叶酸对人体有重要的生理功能，男性吃叶酸可以在一定程度上预防脑中风的发生，并且可以延缓老年痴呆，容易健忘、精神衰退等现象。叶酸在营养神经上也起一定的作用，适当补充叶酸可以减轻体内有害物质对脑血管的损害，而且有助于减轻脑神经损伤和阿尔茨海默病所致的认知障碍，同型半胱氨酸增高与叶酸缺乏具有很大的关系，男性补充维生素B6、B12和叶酸有协同作用，可以把同型半胱氨酸转化成对人体有好处的谷胱甘肽和S–腺苷甲硫氨酸。叶酸在红细胞形成中发挥重要作用，是机体造血原料之一，叶酸缺乏会引起巨幼红细胞性贫血，患者表现主要是面色苍白、精神萎靡、健忘、失眠以及胃肠功能紊乱。对于叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血，需要补充维生素B12和叶酸片。因此，男性适当补充叶酸是有必要的，尤其是高同型半胱氨酸血症的男性，对于巨幼细胞性贫血的患者也需要补充叶酸。另外，叶酸广泛存在于各种蔬菜水果当中，可以通过调整饮食来补充叶酸。