在正常情况下，宝宝体温在36.2度到37.2度之间。如果宝宝体温在37.3度到38.5度之间，算低烧。如果超过38.5度，算高烧。如果宝宝发低烧，可以通过物理降温的方法退烧，比如额头贴退热贴或者温水擦浴。如果宝宝发高烧，需要及时服用退烧药。同时，宝宝在发烧期间需要增加饮水量。