孕妇适合喝清淡易消化营养的汤。因为孕早期激素水平的升高,胃肠蠕动功能减慢,消化功能减弱,所以需要喝清淡易消化的汤。如紫菜蛋汤,西红柿蛋汤,金针菇肉汤等。而怀孕中晚期,由于胎儿的生长发育需要,需要大量的营养补充,所以要喝含营养成分高的汤。比如萝卜干老鸭汤,海带排骨汤,香菇鸡汤,鲫鱼汤等。这些汤都适合孕妇喝,孕期可以适量经常的喝,对孕妇和胎儿均有益。
2026年01月22日
孕妇适合喝清淡易消化营养的汤。因为孕早期激素水平的升高,胃肠蠕动功能减慢,消化功能减弱,所以需要喝清淡易消化的汤。如紫菜蛋汤,西红柿蛋汤,金针菇肉汤等。而怀孕中晚期,由于胎儿的生长发育需要,需要大量的营养补充,所以要喝含营养成分高的汤。比如萝卜干老鸭汤,海带排骨汤,香菇鸡汤,鲫鱼汤等。这些汤都适合孕妇喝,孕期可以适量经常的喝,对孕妇和胎儿均有益。