剧烈运动之后出现胸口的疼痛，有可能是岔气导致的。岔气是因为在剧烈运动之前没有做热身运动，患者的呼吸肌处于麻痹状态。在剧烈运动之后会造成呼吸肌的疼痛，表现为双侧肋下部的疼痛。一般停止运动，休息一段时间，疼痛能得到明显的缓解。剧烈运动之后出现胸口的疼痛，也有可能是运动导致胸大肌损伤所致。胸部胸大肌是人类的核心肌群。如果做剧烈的运动会导致胸大肌的拉伤，出现胸口的疼痛不适，特别是做胸部运动以及上肢运动的时候会出现疼痛的加剧。行热敷，按摩，理疗等能有效缓解疼痛。