正常情况下，人是用鼻子呼吸的。当出现鼻子不通气，鼻腔阻塞的时候就会出现张嘴呼吸，有呼吸困难的感觉。所以当鼻子不通气时，需要积极查找引起鼻腔阻塞的原因。常见有感冒导致的鼻腔粘膜肿胀、鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻甲肥大、鼻咽部肿物、腺样体肥大等等病因。建议到耳鼻咽喉科进行鼻腔的检查，明确病因，去除致病的因素。