老年人心理健康才是真正的健康，因为心态就决定了一切。据调查，往往长寿的老人都有一个健康的心态，那么老年人应该怎样培养出健康的心理呢？一起来看看这些方法吧。

工作： 离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。 关爱： 人到老年，会感到孤独，希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往来、老伴的体贴，使他们感到老有所依、老有所靠。