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西红柿对于糖尿病的人来说可以吃吗

糖尿病患者可以吃西红柿,因为西红柿热量低,且西红柿富含大量维生素C、柠檬酸和苹果酸,其是糖尿病患者的理想蔬菜,甚至可替代水果进食,其有生津止渴、健脾消食等功效。同时,西红柿还含有维生素B,对于人体血管有保护作用,还具有淡化皮肤斑点等作用,提高自身免疫力。糖尿病患者的饮食主要是控制总热量,因此西红柿是糖尿病患者可摄入的食物。

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