治疗失眠方式比较多，如心理、物理、药物、中医等方法，都能改善失眠现象。失眠病因不同、治疗方案也会有所差异，可以到医院进行全面检查，明确具体病因，然后再选择合适治疗方案。失眠一般是由于神经衰弱造成，通常会出现注意力不集中、焦虑、兴奋、容易惊醒等症状。要及时到医院做检查和治疗，日常一定保持充足睡眠时间。