脚趾头疼痛一般可能考虑是穿过紧的鞋，特别是女性穿高跟鞋或者是活动过多等因素造成软组织损伤，以及外伤或骨裂等引起。所以出现后尽快去骨科拍片子以及做磁共振明确后再积极的治疗，以保守治疗为主，特别一定穿平底宽松合适的鞋子，必要时还需吃舒筋活血片。