防止脚出汗的方法有很多种，最简单的方法就是在每天晚上洗脚的时候，可以适当的的加一点白醋，这样能够在一定的程度上控制脚汗的出现，或者是脚汗增多的现象。也可以在洗脚的时候，适当的添加明矾，这样也能够促进这种汗液的收敛作用。也可以通过一定的中药进行泡脚治疗，比如可以使用土茯苓、苦参、金银花、细辛等按照一定的比例煎水进行泡脚。