睡着睡着就醒了有可能和环境过度寒冷、过度闷热、睡眠比较浅、比较容易清醒或者入睡比较困难、失眠、多梦等因素有关。也有可能是由于睡眠功能紊乱、神经衰弱、植物神经功能紊乱、脑动脉供血不足、脑梗塞、脑血栓形成、高血压、糖尿病等因素造成的。