对于三高人群，可以选择菊花茶、苦丁茶、荞麦茶等，对三高有一定辅助降低作用；当然三高人群不可能仅通过喝茶能使三高得到满意控制。对于三高要想使病情得到控制，首先需要积极调整好生活方式，包括要注意合理膳食、积极进行体育运动和控制体重；平时要多吃新鲜蔬菜，服用降压降糖以及降血脂药物，对三高进行控制。