跟腱轻微撕裂，一般需要六个星期到三个月才能恢复好。跟腱轻微的撕裂一般不严重，但是必须治疗，可以用石膏或者支具固定，四到到六周拆掉石膏，进行功能锻炼，如果不及时处理，可能会出现慢性的跟腱疼痛，从而增加了治疗难度，很难彻底恢复。