如果宝宝不爱喝水，家长可以适当给宝宝喝一些有味道水。喝水可以选择比较好的时间段，比如说宝宝刚睡醒或者宝宝洗完澡，容易出现口干时给宝宝多喝一点白开水，宝宝便不会拒绝。宝宝不爱喝水，不能强迫，如果总是强迫，宝宝会产生厌烦心理，反而不利于他喝水。同时，可以在宝宝玩耍时，让宝宝喝水；如果不愿意喝白开始，可以喝鲜榨果汁，同样可以补充水分。