月经期其实是一个独立的时间段，并不属于黄体期或者是卵泡期。在一个月经周期中，月经期是月经周期的第一天到第四天左右。黄体期是第15天到第28天左右。卵泡期是月经周期的第五天到第14天左右，这三者之间都是相互影响的。