乳果糖能够治疗便秘。乳果糖在结肠内，可被消化道菌群转化成低分子量有机酸，可导致肠道内PH值下降，且通过渗透作用，增加结肠内容量。通过上述作用机制，刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘症状；同时，乳果糖能够恢复结肠的生理节律。除能够治疗便秘外，乳果糖对肝性脑病有一定的治疗作用。