心理咨询师咨询思路目录

心理咨询工作是怎样在咨询过程中帮助来访者

心理咨询师应该怎样与求助者商定咨询方案

心理咨询工作是怎样在咨询过程中帮助来访者

心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

如果更完整一点，心理咨询的概念为：“心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，从而挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力”。

具体步骤大概是：1、交流倾听、发现问题，建立咨询目标（心理学导向）

2、根据目标和求助者特点，商定咨询方案（如阳性强化法、合理情绪疗法、认知行为疗法等）

3、实施咨询方案，达到目标（每个阶段做评估，治疗效果达到75%以上或求助者主动提出）

4、巩固和告别（回顾解决问题的策略和方案以便遇到类似的问题再运用，告别是为了摆脱求助者对咨询师的依赖）。

心理咨询师应该怎样与求助者商定咨询方案

怎样和该求助者商定咨询方案?

1．首先向该求助者介绍咨询方案的内容及制定的原则。

2．按照咨询目标、原理与方法、评估、双方的责权利、时间与次数的安排、费用的估计及其他等项内容逐一商定。

3．咨询方案是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定。

4．最终制定的咨询方案以文字或口头形式固定下来。

5．咨询方案制定后，经双方认可，可以进行修改。