美国一位69岁的老人在今年失去了妻子，老人为了纪念亡妻，亲自创作了一首情歌，歌名是“OhSweetLorraine”，一时间这位没有任何音乐创作经验的老人感动了网友，并在网络中流行起来，并且这首歌已经赢得了iTunes排行榜第九位的佳绩。专家称，老年人多唱歌有助于身心健康，坚持唱歌可以减少生病次数，促进老人健康并提高老年生活质量，因此，特别提倡老年人多唱歌。

美国96岁老人为亡妻创作情歌

感动网友受追捧

美国伊利诺斯州一名96岁老人在今年4月份失去了自己的挚爱，73岁的妻子洛林（Lorraine），此前没有任何音乐创作经历的他为了纪念自己的妻子，创作了一首名叫“OhSweetLorraine”（噢，亲爱的洛林）的情歌。 这首歌在今年7月份发布后，感动了网友并受到热捧，目前占据了iTunes下载量排行榜第九的佳绩。 老年人经常唱唱歌有益身心健康

美国一所大学衰老、健康和人文研究中心主任进行了一项试验，以测试那些从来没有经过声乐训练的老人，是否也能通过唱歌得到实际的益处。研究人员对两组年龄在65岁以上、积极参加社交活动的老人进行了对比。其中一组老人每周都在专业指挥的指导下唱歌。另一组老人仍然积极参加平时的各种活动，不过并不参加唱歌。经过一年后，第一组老人的健康指数要比第二组老人高出许多。坚持唱歌的老人去医院看病和吃药的次数更少，也更不容易摔倒。 德国研究者对德国法兰克福大学31名业余歌手的研究表明，歌唱能刺激抗体的产生，保护上呼吸道系统免受感染。该研究的负责人说，歌唱、冥想与步行一样，对身体健康有积极影响。沙利泰大学医学院教授说，经常唱歌的人能改善他们的呼吸，增加他们的循环系统，能将他们的身体调整到一种“平衡和充满活力的”状态。现代的音乐治疗把音乐作为一种活动疗法，即通过具体的音乐活动来求得治疗的效果。 很多老年人会觉得老年生活单调寂寞，尤其是没有儿女在身边陪伴以及失去挚爱的老年人，他们需要充实有趣的生活，而唱歌就是一种令生活快乐起来的方式。另外，还可以多参加一些娱乐活动，可以参加歌唱培训以及其他集体唱歌活动。

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