你好，看完你的每一句话，觉得好心疼你。

可以给你个温暖的抱抱吗。

不知道你经历了什么，让你很痛苦吧！

你要照顾好自己哟，虽然你自己很痛苦，你还是不想给别人带来厄运。你很注意保护别人的感受，但是你也要保护自己的感受，你有很多顾虑，但是你自己才是最懂自己的。

你说你三天两头就想着死，真的不知道你到底经历什么了，很想替你分担一些不开心的事情。

也许是你压抑的太久了，身边又没有人懂你，没有人理解你，你憋在心里的话无处释放，让你越来越难受。

你难受的时候有没有去找个地方宣泄一下，大声喊出来或者找那种发泄的娱乐项目比如说，有专门以发泄为主题的可以随便打烂瓶子的地方。

我很重视这一点→（我觉得在这个社会我一出去的话可能就必须死掉了）。是不是你受伤了才会这样想，还是你有什么事情无法解决的，亲情？友情？爱情？学习？工作？

或许是你生活中有很多压力，没人能帮你分担这些压力，让你很绝望是吗？

我理解你那种觉得自己在这个世界上没有一个人可以让你把自己心里话全部倾诉出来的感受。似乎你只是想要有人陪着你，理解你，和你有共鸣，能和你想在一个点上。

只要你愿意，你也可以把自己的压力写出来，你也可以把自己的烦恼说出来，把自己的情绪发泄一下，让自己舒适一点。


你真的找不到人诉苦或许可以尝试一下找倾听师把自己的烦心事吐露一下，或者找心理咨询师也可以。

我知道你心里难过的时候你的天空都是阴沉沉的，你的心情也是灰色的。

但是你的心情是由你自己掌握的，你也可以往积极乐观的一面思考一下。

你想轻松的过的简单一点，你就按照自己的想法去简单的过，轻松的过每一天也可以的。

日子可以简单一点轻松一点，自己想放松的时候就去放松吧，不要压抑自己。

你也可以把自己想要怎么做才轻松写下来，然后让自己按照这个想法去做简单的事情，简单的生活。

生活也是自己创造的，只要你愿意，你的生活也可以活的轻松一些。

如果真的被生活压的喘不过气，就放手一段时间，给自己一些时间，去尽情的放松，玩的时候就不要想着工作的事情，这样才能过得舒坦一些。

希望我说的你有在尝试，说不定能帮到你呢。

未来可期??