先试着来整理一下思路。

    讨厌一个很虚荣的室友A，不喜欢她的性格——同时也不喜欢跟她关系好的室友B，不想主动讨好室友B——题主跟两个室友的关系都不好，互相视而不见——题主的情绪很差，影响到了学习。

    有几个问题想一起讨论一下。

    1.题主对室友A的性格非常不喜欢，“一看见就烦”，是什么原因？她很“虚荣”，但这是她自己的事情，即便是“装”，也不会对题主造成什么实质性的伤害。可能其他室友、同学听到她的虚荣，会无视、会怼回去，都不会对自己的心情有负面影响；但题主特别不能忍受身边有这种性格的人，为什么？

    心理学有一个理论认为，影响我们情绪的不是事件本身，而是我们对待这件事的态度。所以，可能要深入分析和探讨的，是题主对室友言行的态度，是从何而来？想起了什么以往的类似的不好的经历，触发了可能已经忘记或者故意隐藏的当时特别愤怒的心情。

    讨厌、忽视并不可能让对方的行为有任何往自己认可的方向的改变，要改变的只有自己的态度，才能从深深的负面情绪中走出来。

    2.与室友B的关系，不知道是因为她跟A关系好，所以导致的连锁反应，还是因为跟B的性格本来就不合造成的。

    如果确实尝试过主动沟通，但是对方没有正向反馈，那也实在没有必要强迫自己去讨好一个也并不那么重要的人。毕竟精力有限，还有很多更重要的事情要做。

    个人认为，好的人际关系是需要长期相处和磨合才能建立起来的，同学、室友、恋人都是一样的；从好的人际关系中，双方都可以获得支持、取得成长，更重要的是相互给予的情绪价值。

    情绪控制，对成年人来说是非常重要的能力，在大学、工作、亲密关系和家庭中，都是决定一个人走到何种程度的关键因素。要控制情绪，就要先去定义情绪、了解情绪，关注内心、发现自己情绪的起源和开关，找到不伤害自己和他人的疏导负面情绪的方法。

    这方面有很多的书和课程，可以系统的去了解和学习提升自己的情商力，对解决现在的情绪困扰、对以后面对更多的人和事保持稳定的情绪，都会非常有帮助。