题主好！

       仔细看了你的问题描述，应该是和妈妈在社会知识的认知上产生了矛盾，甚至一定的语言冲突，造成题主目前的心理困惑。

       我想试着分析和建议如下：

      【了解社会知识的方式】

       如题主所描述的“我妈让我没事去看新闻广泛了解社会知识，要不然以后不会跟人相处，吃亏”的情况，应该说这的确是一种了解和认知社会的方式，但并不是全部的方式和途径。

       这涉及到认知方式的不同。认知方式是指题主或你妈妈感知、记忆、思维、问题解决、决策以及信息加工的典型方式。

       研究认知方式和人格特征关系的心理学家，就根据个体和环境影响的程度提出过两个对立的信息加工方式。

      【两种认知方式的不同】

       场依存者的认知类型的人，容易受到环境和他人等外部因素的影响倾向于从整体上认知事物，这更像你妈妈相信“看新闻广泛了解社会知识”的认知方式。

       而场独立者的认知类型的人，则很少受环境和他人等外部因素的影响，而是依靠自己所具有的知识框架,从整体场中分离出来，自己独立分析问题。

       这正如你在看新闻打人案时，有自己的独立分析和感受一样。

       还比如对“相关书籍”与“网络资料”的个人有一定价值的独立分析判断等。

     【全面培养自我认知的建议】

       基于题主与妈妈的矛盾冲突主要还是来源于认知方式，建议题主在目前认知方式基础上，更全面地培养自我认知，从根本上解决问题。

       一是接受各种反馈。在和妈妈的生活中，开放性地接受来自妈妈的反馈。虽然这个反馈可能不准确或有偏见，但可以从不同的角度全面看待自己；

       二是写下自己感恩的事情，正在努力的事情，记录内心的状态，这有助于增加快乐和满足感，减少负面情绪的发生；

       三是做好一个听众，当你成为一个好听众的时候，你也更会善于倾听自己内心的声音，成为你自己最好的朋友。 

       希望对你有点帮助。