眼睛困睡不着有可能和眼睛疲劳、长时间看手机看电脑、眼肌无力型的重症肌无力、干眼症、过度熬夜、不良的生活方式、不良的饮食习惯、睡眠障碍、脑梗塞、脑血栓形成、精神压力过大等因素有关。也有可能和神经衰弱、植物神经功能紊乱、生物钟紊乱等原因有关。