想要去除脂肪粒，首先得明确诊断。建议患者到正规医院去就诊，如果脂肪粒是粟丘疹，可以采取消毒局部皮肤之后，用针来自破表皮，再挑出内含的白色颗粒物质，即可治疗。如果考虑皮疹是属于汗管瘤，可以采取脉冲激光或者是二氧化碳点阵激光治疗。