正常的孩子三到十二岁之间，生长发育的速度较快。部分孩子骨骼和肌肉发育不平衡，腿部会有疼痛感，即所谓的生长痛，很多家长并不知道如何判断孩子是否有生长痛，也不知道生长痛的症状，容易忽略，使孩子的疼痛感加剧。家长可以定期带孩子体检，用X线进行检查，查看是否为生长痛。平时家长要注意观察，查看孩子是否有下肢疼痛的症状，疼痛多出现在关节以外的位置，有时双侧都会有疼痛感，有时只有一侧，少数孩子腹股沟的部位也会有明显的疼痛。孩子有生长痛时，多为肌肉的疼痛，关节和骨骼不会有疼痛，家长要问清疼痛的来源。日常还要观察孩子疼痛的部位，是否出现红肿或者发热的现象，若没有红肿，有轻微的发热，则可以判定为生长痛。大部分的生长痛都会出现在晚上睡觉期间，这一期间，孩子的身体处于放松的状态，没有大量的活动，容易引起孩子不适，家长要留心。夜间出现疼痛，则有生长痛的可能。孩子有生长痛时，还会出现肚子疼或者头疼的症状，影响睡眠质量，生长痛消失后，这些症状也会消失，家长要注意观察，查看孩子是否有以上症状，若有，则判定为生长痛。