五岁宝宝睡觉磨牙的原因如下：一、宝宝肠道内有寄生虫。当宝宝睡觉时，寄生虫在肠腔内蠕动，使神经受到刺激，引起神经反射作用，出现磨牙现象。二、体内缺乏维生素、微量元素，导致身体营养不均衡，出现夜间磨牙现象。三、五岁宝宝已经开始换牙，在换牙期为适应上下牙齿磨合，易出现夜间磨牙现象。四、宝宝白天过度兴奋紧张，特别是入睡前，从而导致宝宝夜间睡觉时神经仍然兴奋，而出现磨牙现象。