你好，我是庆祥，我想和你聊聊这个问题。
看了好几遍你的描述，能够感觉到你对那位物理老师的依恋，即便已经过去很长时间，你的心里还是忘不掉他，甚至只是一个像他的人，你也非常的在意。
我想那位物理老师肯定是一个非常优秀的男人，或者说，至少是非常符合你审美观点的男性，所以你慢慢地就对他有了一些喜欢，即便是你知道，他已经成家了，你仍然会经常发信息给他，甚至最后还告诉他你喜欢他。我很佩服你，敢于表达你的真实感情，可是这位物理老师采取了回避的方式，他虽然接到了你很多的信息，但只是很少回信息。可能是他这样的应对方式，才会让你特别的难过。

其实我们也可以设想一下，假如他不是采取这样的方式处理你们的问题，他还可能采取哪些方式呢？
我首先想到的就是直接拒绝，明确的告诉你他的态度，说出他的一些感受。
但是这种方式，在我看来，是不是对你来说太残酷了一些呢，是不是会让你感觉到特别痛苦和难过呢？
【在我看来，他选择的方式，源于他的初心，虽然他没有喜欢上你，但是他并不希望你受到太多的伤害。】

～～～另一种可能性…
因为你对他的喜欢，因为你对他的崇拜，他选择了跟你在一起，或者他偷偷的，瞒着妻子跟你有了感情。
虽然只是一种假设，但是这样的物理老师，还是你喜欢的物理老师吗？
【正是因为他没有选择这种方式，正好可以看出，你所喜欢的这个物理老师，的确是一个有原则的男性】

可是，无论事实是怎样的，在你的心里他都占据了一个位置，他是你曾经喜欢和爱慕的一个男性，可是这样的情况却给你造成了现在一些困扰，让你在学习上变得越来越困难，尝试了很多方法让人无法解决。

—-这种情况下该怎么做呢？

我从你的情况猜测，你喜欢物理老师这个事情应该是非常隐秘的，你可能没有告诉过你的家人，你可能没有告诉过你的朋友，甚至你从来不敢说出这个事情…
所以你偷偷地把这个事情藏在了你的心底，你一直在守护着这个秘密，你也一直在控制着自己的情绪，或者说可能会压抑这种情感。
其实在初中或者高中阶段，正是一个人迈向成熟的阶段，身体和心理都得到了很好的成长，对我们喜欢的人产生特殊的感情在所难免，甚至是太普遍的事情。

其实真要说起来，我曾经在初三的时候也非常喜欢当时的生物老师，现在20多年过去了，我仍然记得她的样子，刚刚毕业的她是那样的青春和靓丽，是那样的美艳不可方物，是那样的说话轻柔，是那样的让我不可自拔。一切的一切都是那样的美好，我只是在她正值青春年少的时候，我成了她的一个学生。
有些事情就是如此，尤其是一个人的感情更是如此，有很多人很多事是一辈子都忘不掉的，为什么一定要忘掉呢，他曾经是我们喜欢过的，他曾经让我们心动过，那就让他永远的留在我们的心中…

～～～
那我们如何解决学习的问题呢？
一个人的精力是有限的，或者说一个人的能量是有限的，当你把思想停留在一个地方的时候，你没有办法再把它用到其他的地方去，所以才导致你出现了现在的问题，我们应该想办法解决这个问题。
如何让我们的能量回归到学习上？
我们可以试试这样做：你可以偷偷地告诉自己，即便物理老师不喜欢自己，但是这并不影响我们仍然爱慕着他，既然无法忘记，那就让我们正大光明的“偷偷”记着他。
你可以每周拿出一个时间，或者半小时，或者一小时，将你的思念、将你的心里话，甚至可以将你的苦恼通通写下来，写给心中的他，但是却并不将这些内容送给他。送给他只会给他带去更多的困扰，对我们也没有一丝一毫的帮助。你可以将这些写好的东西偷偷地放起来，留给成长后自己；或者将写下的东西折成小船，让它顺着水流，去往远方…

或者你每天可以抽出3分钟或者5分钟，这个时间就用来表达对他的感情，可以在心里偷偷地想一想，可以在没人的地方大声的说出来，用你喜欢的方式去表达…

我是庆祥，这是我的一些想法和建议希望对你有所帮助。
世界和我爱着你