题主你好，我是June。


父母明明对自己很关心，但是自己却感到恐惧和愤怒。你觉得自己不该有这样的想法，可是又无法控制自己的情绪。这强烈的冲突让你无所适从，对吗？


#我不知道是怎么了，查了资料说愤怒是因为你想要很多爱，但他们是关心我，对我好，我不应该高兴吗，但是确感到愤怒，难道我是被爱无能吗#


看的出来，你想了各种方法，极力的想要脱离这种状态。但是，即使找到了原因，你依然感到困惑。原因可能有如下几点：

1.父母的爱，夹杂着控制，高密度的爱，让你感到窒息。

你已经长大，在吃穿住行以及人际交往中都有了自己的需求和想法，也需要自己的空间。

比如，你喜欢的某个朋友，他可能成绩不太好，喜欢玩游戏。你觉得跟他在一起很开心，他能够理解你。但是父母却不想你们继续交往，他们觉得你会学坏。

这看起来的确是父母对你的爱，是为了你好。但是这样的管控完全忽略了你的情感需求，只是一味的干涉和阻拦，这让你十分愤怒。你想到你无法摆脱这样的管控，心里充满绝望，对未来的人生也感到恐惧。


2.父母的爱，夹杂着期待，如果做不到他们期待的事情，你觉得自己是废物，你觉得自己配不上父母对你的好。

现在的教育非常的“卷”。越是精英家庭，越不想让孩子输在起跑线。给孩子制定了很多目标。

这些人生目标都是为了孩子未来能够拥有好的学历，好的工作，好的人生。

做为孩子为了分数，为了考试疲于奔命，已经丧失了学习的兴趣和动力。自己觉得已经尽力了，可还是达不到父母的要求。

所以父母越是关心，付出越多，你感到压力越大。因为每一分付出都要以分数去报答。

3.父母的爱，是一场拉锯战。父母之间的沟通和相处出现了问题，为了证明自己是对的，他们把你卷入其中。

他们的爱是需要你选择立场的。如果你选了爸爸，好像就背叛了妈妈；如果你选择了妈妈，就孤立了爸爸。这样的拉扯让你精疲力尽。你恨不得把自己分成两部分，你有种要被撕裂的恐惧。

以上是我分析的几种可能性。归根结底，父母的爱，是他们认为的需求，而不是你的需求，所以这份爱让你感觉到了负担。


你只有努力的说出自己的想法，表明自己需要的边界和空间，才有可能让父母意识到你已经长大，你已经是一个独立的个体。


以上仅供参考。祝好！