楼主，你好！我是七月。
你在描述中提到的问题，以我的想法来看，独自外出又会想念家中的话，是很正常的，不止是你有这样的想法，生活中有很多人都有这样的想法。因为一个人在外地生活，有很多苦楚都是自己亲身经历的，所以，就会更深刻。特别是想到自己以前在家里的时候，父母对自己的管束，自然而然就会油然而生一些思家情绪，因为在你内心深处还是很需要得到来自父母的关心和照顾的。
其实了，你之所以会这样说，可能的原因在于当下的你挺孤单的，所以，就想要找人倾诉，但却发现不好找到同龄人一起出来聊天，所以，你才会发出描述中的疑问，世态炎凉，跟谁去诉说？以此来获得大家更多的安慰和体谅，因为在你内心深处是希望得到更多的情绪价值的，所以，你才会想找一个人，可以倾听自己内心最为真实的想法和感受。
于此，我也总结了一些方法来帮你缓解当下的情况，希望可以在一定程度上帮到你。
（1）有这样的情绪是很正常的，因为很多人都这样，所以，楼主你可以去允许这种情绪的产生，而不要抗拒过多，而是说可以多去包容这种情绪。
（2）家永远都是你的避风港，所以，当你遇到什么事时，可以选择告诉父母，而不是什么也不说，而是说可以多表达一些，因为父母始终不会害我们。
（3）可以和自己玩得好的朋友倾诉，说出自己想要说出的话，进一步缓解自己当下的情绪，以此来更好地解决问题。
（4）当自己情绪不太好时，可以通过运动，音乐，日记等方式来缓解自己当下的情绪，而不要过多去压抑这些情绪。
（5）可以多去转移自己的注意力，可以是去做自己喜欢做的事情，而不要过多让自己处在负面的情景中过久。以此，来更好地调整自己当下的状态。
世界和我爱着你
祝好