楼主，你好，我是一枚小海葵彩虹方糖。我有过几次恋爱经历，也都充满波折，现在已经是两个孩子的妈妈了，而且家庭也很幸福。过往皆为序章，虽然偶尔会想起，却不影响我们当下的生活。我相信，每一次经历都是馈赠，都必然带来成长。
回顾下这段经历，楼主和前任间断性网上聊天四年左右，你们之间各方面条件相差别较多，加上男方比较偏激（在这里关于偏激的描述比较少，比较难以去详细了解），所以两人真正恋爱在一起甚至结婚的概率是很低的。但是因为和他聊天觉得舒适，所以控制不住还有联系。楼主希望可以结束纠缠，保护好自己。
楼主现在是二十多岁的年纪，是发展人与人之间亲密关系的关键时期，亲密关系包括但不限于友谊，还有爱情。不知道楼主是怎样定位你和他之间目前的这种关系的。是友谊呢？还是爱情呢？还是都不是。
这段关系的存在对你的成长，你与他人之间建立亲密关系又会存在什么样的影响呢？
从楼主的表述上看，他有一个优点就是和他聊天觉得很舒服，建议楼主可以深入觉察一下，这样的原因。真的是他谈话能力高超吗？还是因为自己的内心有一些空白需要被填补呢？在生活中你一般怎样来获得沟通和交流呢？除他以外是否有别的倾听者和理解者呢？和他聊天是唯一的办法吗？————这样有助于看清楚彼此之间的关系和依赖，而做出更有力量的判断和行为。
如何保护自己？
楼主说到希望可以保护自己。这里有一些疑问，不知道楼主是觉得哪方面受到了危险，需要保护。是心理上的？还是有被恐吓？或许涉及不一样的建议和办法。如果只是言语纠缠，那么简单粗暴地讲，咱不聊就好了。说起来容易，做起来难，有的时候我们会对一些事情上瘾，因为已经习惯了。我和我初恋分手的时候，就整整哭了一个星期，那时候有朋友陪着，我可以哭可以闹就是不找他（如果没有朋友在，我估计也有可能走回头路了），后来他来找我，我也没找他。然后后来交了第二个男朋友。俗话说忘记一段感情最好的方式就是用一段新的感情来替代。如果暂时没有，也可以投入感兴趣的事情当中来转移注意力。当然还有许多好办法，从这个问题出发，也希望楼主可以有一段非常好的姻缘，在二十多岁的年纪，享受到爱情，并能够在未来拥有美好的婚姻。
眼下要做的第一件事情是什么？
我的建议是， 首先，楼主要想一个说词和办法，尽量可以一次性和对方说清楚，断了联系，并且能够做到不再重复。四年了，你也必然是了解他的，也只有你知道怎样是最好的。
其次，评估下你们的这段感情，给这段感情做个总结，贴上标签，放于一角，不是去忘记，而是去接受。打包好放哪里，不要管。之后让这段感情被其他感情或其他事情所竞争掉 ，并消失于生活中。就像一个头条，长期没人评论和关注，慢慢就沉底过气了。专注于其他的事情把。如果你的专注点只有这一点就会被放的很大，如果这只是你生活当中的一个小点，那么你就不会只专注于它。让它被淘汰掉，而不是努力去忘记，因为越是忘记，可能越难忘记。
虽然爱情是盲目的，但是我们依然可以用理性来认识它。
斯滕伯格说爱情有三个成分或元素：亲密，激情和承诺。
亲密是情感成分，包括自我暴露，这会带来彼此关心。———你们之间是否有互相的坦诚和互相的关心呢
激情是动机成分，能将性渴望转换为生理唤醒的内在驱力。———从你们四年还没有见面，显然这个动机不存在，双方都不存在
承诺是认知成分，是作出去爱并且与至爱相守的决定。————至少楼主并没有想与对方至爱，对方有没有不得而知。
综上，相信楼主已经有了自己的判断，送给楼主几个字，温柔而坚定地对待他人，对待自己的选择，也祝愿楼主享受真爱的阳光雨露。
