当前位置:网站首页 / 分类-心理问题问答集锦 / 正文

对任何要求来者不拒,如何改变自己“老好人”的处境?

棰樹富濂斤紒
浠旂粏鐪嬩簡浣犵殑闂鎻忚堪锛屾垜鎯冲府浣犲仛浠ヤ笅鍒嗘瀽鍜屽缓璁細

[璁よ瘑鑷繁鐨勪汉鏍糫

棰樹富璁よ瘑鍒颁簡鈥滄垜鐨勮濂藉瀷浜烘牸灏变竴澶╂病鏈夊仠姝囪繃鈥濓紝杩欏拰鈥滃鍚屼簨鐨勪换浣曡姹傛潵鑰呬笉鎷掆€濈殑鎯呭喌鏄惢鍚堢殑銆?br>璁ㄥソ鍨嬩汉鏍兼渶澶х壒鐐瑰氨鏄殣钘忚嚜宸便€佽繋鍚堝埆浜猴紝鏄竴绉嶅父瑙佺殑蹇冪悊鐘舵€侊紝涔熸槸涓€绉嶄笉鍋ュ悍鐨勮涓烘ā寮忥紝
闀挎湡浠ュ線浼氬け鍘昏嚜鎴戯紝渚濋檮浜庝粬浜猴紝瀵逛簬姝e父鐨勫伐浣溿€佺敓娲汇€佸涔犲拰浜洪檯鍏崇郴閮芥湁寰堝ぇ鐨勫奖鍝嶏紝
鏈€鍚庡彂鐢熲€滈瀵煎洜涓鸿繖涓棶棰樺彉寰椾笉淇′换鎴戔€濃€滅湅瑙佺瑧璇濇垜鐨勫拰鎴戝悓璧风偣鐨勯兘宸茬粡鍗囪亴鐪熺殑寰堥毦杩団€濈殑涓嶈壇缁撴灉銆?br>
[璁ㄥソ鍨嬩汉鏍煎師鍥燷

璁ㄥソ鍨嬩汉鏍肩殑浜哄湪涓庝汉浜ゅ線涓紝姘歌繙瀵瑰埆浜烘湁姹傚繀搴旓紝鍗充娇鑷繁涓洪毦涔熶笉鎷掔粷鍒汉锛屾媴蹇冭嚜宸辩殑鎷掔粷瀵艰嚧琚汉鎶涘純銆?br>涓嶇瀵规柟瑕佹眰鏄惁鍚堢悊銆佹槸鍚﹀湪鑷繁鑳藉姏鑼冨洿涔嬪唴锛屽嚑涔庢槸鐩存帴鐨勩€佹潯浠跺弽灏勬€у湴绛斿簲锛屽嵆浣胯嚜宸辨湁寰堝ぇ鍘嬪姏锛屼篃涓嶄細鎷掔粷銆?br>鍏舵€濈淮鐗圭偣锛屽氨鏄繃搴︾殑鍦ㄦ剰鍒汉瀵逛綘鐨勮瘎浠峰拰鏈熷緟锛岄伩鍏嶅拰浠栦汉鍙戠敓浠讳綍鍐茬獊鏉ユ敹鑾峰埆浜虹殑鐖卞拰瀹夊叏鎰熴€?br>鍏舵牴鏈師鍥犲湪浜庣骞存垚闀跨殑鍒涗激锛屽彲鑳芥洿澶氭槸鐢辩埗姣嶆垨鐩存帴鐩戞姢浜虹殑鏁欏吇鏂瑰紡涓嶅綋甯︽潵鐨勫奖鍝嶃€?br>
[缁欓涓荤殑寤鸿]

濡傛灉棰樹富缁х画鍦ㄨ繖瀹跺叕鍙稿氨鑱岋紝瑕佹秷闄ゅぇ瀹跺浣犵殑鍒绘澘鍗拌薄锛屾瘮鍒板彟涓€瀹跺叕鍙搁噸鏂板紑濮嬶紝铏界劧鑺辫垂鏇村鍔姏锛屼絾涔熸槸鏈夊彲鑳芥敼鍙樺拰鍙樺寲鐨勩€?br>寤鸿棰樹富锛?br>
馃槉鎺ョ撼鑷繁
涓诲姩璁よ瘑鑷繁銆佹帴绾宠嚜宸憋紝鏃跺埢鎻愰啋鑷繁宸崇粡鎷ユ湁鐙壒鐨勮兘鍜屼环鍊硷紝澧炲己鑷俊蹇冦€?br>鏁簬鎽樹笅涓庝汉涓哄杽鐨勯潰鍏凤紝鏀惧純璁ㄥソ鍒汉鐨勫姫鍔涳紝璁╄嚜宸变笌浠栦汉寤虹珛鐪熻瘹骞崇瓑鐨勮繛鎺ャ€?br>灏藉姏鎵╁睍鑷繁鍦ㄩ渶瑕佹椂璇粹€滀笉鈥濈殑鑳藉姏锛屽弸鍠勫湴澶勭悊涓庡埆浜虹殑鍐茬獊銆?br>
馃槉鍠勫緟鎯呯华
姝g‘璁よ瘑鈥滄劅瑙夊埌寰堟繁鐨勬棤鍔涙劅鈥濈殑鎯呯华銆?br>鎵€鏈夌殑鎯呯华閮芥湁绉瀬鐨勪竴闈紝杩欎篃璁告槸鍛婅瘔鑷繁搴旇绾犳閿欒鎴栧浼氳〃杈捐嚜宸便€?br>浠庡潶鐒剁殑鎺ュ彈鎯呯华寮€濮嬶紝缁欐儏缁创涓€涓爣绛撅紝浠ヤ竴绉嶅弸鐖辩殑鏂瑰紡鏉ユ帴绾宠嚜宸辩殑鎯呯华锛屽姫鍔涗笉琚儏缁墍鎺у埗銆?br>
馃槉鏀瑰彉琛屼负
濡傛灉浣犳劅鍒版湁鎬ヤ簬鍘诲府鍔╁埆浜虹殑鍐插姩锛屽氨鍏堝仠涓嬫潵銆?br>鍋氫竴娆℃繁鍛煎惛锛岀劧鍚庨棶鑷繁:鈥滅幇鍦ㄤ粈涔堟墠鏄噸瑕佺殑?鈥濇彁閱掕嚜宸辩殑鐪熷疄鎰忓浘銆?br>鍙互甯綘鍦ㄦ兂闄勫拰鍒汉鎰忚鏃讹紝閲囧彇鏂扮殑琛屼负鏂瑰紡锛屾瘮濡傝鈥滀笉鈥濓紝鎴栫洿鎺ヨ鍑轰綘鐨勬兂娉曘€?br>
浠ヤ笂甯屾湜瀵逛綘鏈変竴鐐瑰府鍔╋紒

相关文章

网站地图湘ICP备2023018356号-2.考医师证双良