亲爱的楼主，我是壹心理的倾听师邢颖，国家三级心理咨询师

隔着屏幕读着你的心声，我看到了阴云散去，阳光普照的明快与绽放，打心眼里为你高兴！

我是一个受家庭影响很深的人，有一个情绪极端只知道窝里横的经常家B并逼全家去S的父亲，一个以背后说别人坏话而生，并且别人倒霉就异常高兴的母亲。

最初在阅读这两行文字时，我的心是揪紧的，我不知道该用什么样的语言安慰你。做为孩子，不被父母喜欢，是痛苦的！比这更痛苦的，是不喜欢自己的父母。但是面对这样情景，你又能做什么呢！

后来接触了心理学，慢慢调整，最大的改变是遇到了我老公，我觉得人生变得光明而又积极。

生命本自俱足，在痛苦中会生出智慧之花，您自己把光带进自己的生命里！真好！

我父母和亲戚那边不看好，觉得他一看就没什么出息。可我知道他是一个内心十分强大的人，情绪稳定又乐观豁达。

显然，外在的环境是没有改变的，您改变的是自己。从您的文字中，我看到了您老公的阳光，更看到了你们治愈系的爱情风。

你知道吗？相同的人才会相遇！

你之所以会遇到他，是因为您经历了痛苦，学习心理学，积极的调整，有着向往美好的阳光之心！你和他一样一样的！

你知道吗？关系是共谋！

你们之所以能有这样幸福的关系，是因为你们彼此互为阳光，你自己的坚定与阳光，让你“看见”他的强大与稳定，如果你心里没有，你是无法看见的。虽然你成长的环境很糟糕，可是你却为自己的内在世界搭建了明媚的花园。

除了看到他的好，您可曾看见——您自己也在不知不觉中变成了温暖有力量的人？

一起生活这些年，我觉得越来越幸福。我俩相互理解，遇事就沟通，一起努力赚钱，生活越来越好。跟他在一起我感受到了什么是真正的爱，爱是无条件的。

看得出来，你们的关系已经非常稳定了，你们很相爱。

可逢年过节亲戚聚会，赚钱多的人总是成为焦点，我老公就会被迫接受含沙射影的嘲笑。

可我现在担心对老公造成一定影响，

因为爱，所以不忍伤害。过往的经历让你痛苦，那种体验是如此深刻，你不想他也经受你曾经体验过的痛，因爱生惧。这是人之常情，我非常理解。

所以我想对您说说我的一些小建议：

1. 区分您当下的体验与过往体验，告诉自己没有那么严重。

重复的经历会强化我们当下相似情景下的感受。

举个例子，比如逢年过节亲戚的含沙射影，可能会让您老公感到不舒服，这个不舒服值有可能是3分，但是因为您带着过往的痛，在您内心的感受可能会是5分甚至更高。实际上的影响没有那么大。

2.从意识和行为上，明确您和您老公是“我们”的关系，而不是“我的”家人对“你”造成了伤害。

您能坚定的站在他身边，以“我们”的姿态相处，会让你们彼此心贴的更近。如果因为您因此产生对他的担心或愧疚，反而让你们相隔。

事后，您可以主动安抚，和他交流为他抱不平，他也有可能会碍于是你的家人，不方便或是不表达他的感受，这个时候您可以主动替他表达出不良的情绪，让他知道你是理解支持他的。

3.信任他，信任您自己，信任“我们”：

从开始您父母和亲戚都不看好他，觉得他没什么出息。可是你们却“相互理解，遇事就沟通”，外围的环境并没有改变，可是你们却越过越好，你们怎么做到的？

你们本身就具备了抵制这些负面影响的能力和资源，您的老公和您相处不是一天两天了，对于您的家人，你曾经的经历，他早就知道了。你家人的态度并不是你的态度，他知道的！也正因为他知道这些，才更能懂得你的好！请相信——他懂得你的美好，你信任他的强大，你们，是一体的！

在这一段令人羡慕的治愈型伴侣关系中，你曾经的伤痛会慢慢痊愈。直到有一天，你也许会看明白：你的父母之所以成为让你痛苦的样子，是因为他们也有着种种愤怒、悲伤、无助，只是他们没能象你一样，发展出适应自己生命的能力。其实，他们更是可怜人。

每对父母与子女都有着不同的缘份，我对您的过往感到遗憾。

无论在未来的生命历程中，你有无机会和父母和解，至少当下，您已经用生命的智慧与力量给了自己惊喜，请继续温柔而坚定的对待这个世界，并相信你的老公，他其实和你一样强大。祝你幸福，世界和我爱着你！