你好
看到你的问题,想抱抱你。亲爱的,关系的本质是需要。但是需要并不是爱,需要是索取,希望从对方身上得到一些什么,但爱是付出。是对方还有自己都愿意去付出……
??没办法满足他人的需要,对你来说意味着什么呢?
是我不够好,我不值得被喜欢,我很糟糕。还是他们会因此讨厌我,远离我?这很可怕嘛?抱抱(??ω??)??
亲爱的,我们都不是万能的,自然有时候没办法顾及到其他人全部的感受啊。我们自己也是渴望爱的,我们都会优先满足自己的情况下,再满足他人鸭。
??好的关系是什么呢
是在这段关系里,你感受嗲自己很好。什么都不做就已经很棒啦!但是如果你在一段关系里经常自我怀疑,大概率这就是一段有毒的关系啦!亲爱的,你可以自由选择任何进入你生命的关系,你是自由的是值得被爱的,你并没有不好哇(??ω?)?。你值得所有的美好都来到你的生命之中。
??关于处理关系自我成长的一些书籍
《蛤蟆先生去看心理医生》蛤蟆的烦躁大多来自应付人际关系压迫感的不快乐……于是他勇敢的去找了咨询师,用了十次咨询,它治愈了自己。我相信你也会慢慢和蛤蟆一样,勇敢的找回自己的。
《对生命说是》生命并没有好坏,发生的一切就是来体验和感受的,接纳他,对各种关系状况说是,慢慢的你的内心会平静下来,获得力量
最后是丛非从老师的书《养育你的内心小孩》,与其向外寻求帮助,不如陪你的内在小孩长大吧!让自己变得强大,内心自由才是人生的终极自由哇
??希望我的回答对你有所帮助,世界和我爱着你!