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总觉得拒绝别人就是驳人家面子,不敢拒绝怎么办?(老觉得拒绝别人不好)

你好哇

看到你的描述,想给你一个抱抱(??ω??)??~亲爱的,看到了你的纠结,恐惧还有不知道为什么总是无法拒绝他人。下面我们一起来探讨一下不敢拒绝他人的背后都藏着什么吧!

??无法拒绝他人,是在担心害怕什么嘛?
看了你整段的描述,亲爱的,做生意的人逢人给人递他们家的板栗试吃,是一种友善行为也是一种好的招揽顾客的办法,但是这个行为跟你又有什么关系呢?
他选择主动去给予路过的人自己家的板栗是他自己的事情,但这不影响你有着选择接受还是礼貌拒绝他的权力鸭!这两者是两件独立的事情。互相不影响并没有直接的关联。而且既然他选择了给予他人,那么他必须得面对别人拒绝的可能性呀。
你不敢拒绝他的背后,是有一种他递给了我他们家的板栗,他看起来好像需要我来帮他完成销售额。从而无法接纳自己,不是一个很有爱,也会有自私的一面嘛?可是亲爱的,你得明白一件事情,学会爱自己才能更好的爱他人,此时你最需要的是关注自己内心的想法,好好爱自己,满足自己的需求。

??学会课题分离
亲爱的,卖货做生意赚钱是卖糖炒栗子老板的课题。而你的课题则是让自己活得充实而快乐。你认为这个说法对吗?他得对他自己的生活负责任,而不是你模糊自己的边界,牺牲自己的利益去为他人的人生负责,不是吗?
哪位老板的渴望和需求是,收下他板栗的人都来他店里消费。可是这不是你自己的渴望和需求鸭。你内心真正的想法是“我不想买他的板栗”。哪怕就是迫于无奈和不好意思你买了板栗,也还是会为此苦恼和不开心。既然这样,那为什么不能在想要吃板栗的时候,开开心心去他的店里买板栗,大家都开心。而是控制不住自己虽然不开心很苦恼却还是会忍不住买板栗呢?
是你想要的,渴望的,那就大大方方接受。如果不是,那就礼貌拒绝吧!我想那个老板也希望所有人吃他们家板栗的时候都是开开心心的

??接纳自己有“自私”的一面,树立自己的边界感
亲爱的,有时候我们拒绝他人的需求。并不是真正的自私鸭!只是我们也得为自己考虑一下,关心和照顾自己的感受呢!因为不管什么时候选择权在我们自己手中,你说如果总是不自觉花钱买不开心,这不是成心自己给自己添堵嘛?那我们能不能对自己好一点呢,至少让我们花钱花的快乐一点儿。
我们每个人都有自己的边界,边界就好像一堵墙,可以保护我们不受外面形形色色的人所影响和打扰。就算有人想要使用暴力来破坏这堵墙,我们仍然也还有保护自己的机会呀!可以在墙塌之前安全逃走呀。
很多时候我们选择接受还是拒绝,选择给予还是中立,这就是我所说的“边界墙”呢。我们当然可以让那些好的,我们需要的,充满善意的人和事进入我们的生活哇。如果不是,那我们不让ta进来就好。实在不行,那我们就远离他们就好。

??尝试表达自己的需求,通过学习不断试着拒绝他人
表达需求并不可耻呀。表达自己内心真正的感受和渴望,一点儿也不自私。反而是一种很有爱的表现。因为我们在爱自己的同时,并没有伤害到他人呀。
同时你也可以阅读一些书籍《自我边界》是一本很棒的关于边界,课题分离的书籍。
《被讨厌的勇气》亲爱的,你找机会一定要读一读,我们活一辈子,总会有人不喜欢我们,那总不能一辈子活在别人的评价里自艾自怜吧!那拥有被讨厌的勇气是不是尤为关键和重要呢?
生活并不是非黑即白,很多时候除了A和B,我们是不是还可以拥有《第3选择》让我们活得更轻松自在呢?《第3选择》我准备下周读!嘻嘻~如果你有什么想法可以在评论区告诉我。

??希望我的回答对你有所帮助,世界和我爱着你!

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