“网课爆破”指的是一群坏人，出于纯粹恶的目的，跑到人家网课现场，不停地刷屏，辱骂老师，甚至播放一些不雅视频。?还有所谓的“爆破成功”，没错他们还有组织。?这个组织的成员号称“这就是玩儿”、“纯属娱乐”……?嗯，没错，对这些坏蛋而言这种行为就是娱乐，但对于那些受到伤害的老师同学，还有像我这样的普通老百姓，这就是赤裸裸的暴行。?特别是，大多数“网课爆破”还是有内线的，是学生把网课的密码分享给爆破手，甚至会花钱雇人来爆破课堂，真的让人心寒。01以娱乐为目的的暴行?人类自古以来，各个文明，都曾经有过以暴行取乐的行为，比如角斗士、斗牛、殉葬、屠杀……?但这些行为本质上都是野蛮的、落后的、动物性的。?而如果在这个过程中伤害的是自己的同胞，那就是反人类（复仇除外）。??暴行娱乐与一般的娱乐有本质的不同。?暴行娱乐是通过激发人类内心的恶、内心的不平等，通过凌驾于他者之上，通过虐杀、虐待，通过剥夺对方的自然权力，去释放自己的死本能的行为。通过释放死本能获得一种轻松感。?而健康的娱乐则是通过激发生本能给我们带来轻松愉快的感受，这种娱乐绝不是以死亡为代价的。?可以说，任何以恶行为内容的娱乐都不是真正的娱乐。02对老师的伤害?我有一些来访是小学、中学、大学的老师。他们每一个都会把跟学生们互动、传授知识、传递真善美，当成自己人生价值的一部分，他们的快乐很多来源于此。?这些年，不管是小学老师、初高中老师，还是大学老师，其实都承担着非常大的工作压力，很多时候，他们都要备课到很晚，不停的开会，不停的接受变化。?所以当看到“网课爆破”这个新闻的时候，我的心突然就抽了一下，之后就感到很紧张。我下意识地感到，如果我的来访遭遇了这样的伤害，那对他们的情感得是一种多大的冲击。?对于精神处于亚健康的教师群体，这样的一种“爆破”可能会直接击垮他们的自尊系统，使他们的生活失去平衡，可能会导致严重的抑郁，甚至自残自伤。?03这个世界上就是会有很多坏人?很多来访，在遭遇了不公平对待的时候经常会伤心地问我，“他们为什么会这么坏”、“为什么要这样对我”。?善良的人们以为这个世界天然就应该是公平的。?可是，这个世界上就是会有非常多的坏人。?坏人就是坏人，它们就像是鳄鱼、蚊子、老鼠、蟒蛇，我们不但没有办法把它们全部灭掉，还必须要和它们共存在这个世界上。??04恶人就是恶人，不值得同情?既然不得不共存，那么识别坏人，并跟他们划清界限，就变成了必备的技能。?人性之恶这个东西，需要通过自律或者超我或者道德感，或者天性的善，把它约束在一个小匣子里。?很多人在网络的帷幕后面，摆脱了他律的约束，便以“无知”或“恶作剧”的名义行极恶之事，就像是没了金箍的红孩儿，没了禁箍的黑熊精。?它们是与极善相对的另一个极端，是一群长得非常像人的冷血动物。?它们其实是一群妖魔鬼怪，长得像人，穿着人的衣服，受过教育，能说人话，识字。不过，不是人。?总之呢，就是你不了解它的时候，可能完全无法分辨它到底是我们的族群还是另外的一个物种。?但是它们本质上就是一些冷血动物。就是动物，不是人。跟它们是没有办法讲所谓的真善美的。善良、共情，就是个笑话。?恶人就没有共情，没有良心，不懂感恩，它们就没有姐姐妹妹爸爸妈妈老婆老公孩子朋友。?所以也别跟它们说：“如果是你的……”?05对待恶人的方法是什么？?就好像需要把老虎、鳄鱼圈在一个限定的范围之内，不能让这个老虎和这个鳄鱼在大马路上到处跑一样。除了法律手段和社会性约束，对于善良的人们，重要的是要学着去识别，然后学着去抵御它们对我们的影响。??对待恶人绝不能心慈手软，也不要去为任何作恶的人找任何的理由和借口。?一只老虎咬了人就是咬了人，它就是要被打死的。这个事情没有什么好讲的，因为它就是你的敌人，它不是你需要去共情和理解的对象，你不是它的心理咨询师，也不是它的父母。?你不需要为任何人的恶行承担责任。你需要做的是保护好自己的界限，保护好自己，保护好自己的家人，保护好那些真的爱你和你爱的人。?06网课时代的变化?在传统的课堂上，主要是由老师负责维持纪律。学校的环境，本身也带有一种规则感和秩序性。学生进入学校，便处在一种监控之中，基本也不太可能做出一些夸张的举动（即便有也会被制止）。学校和老师对于学生的监控能力是很强的。?而线上课堂，则需要老师、学生、家长、网络各方的配合，学校和家庭（孩子、家长）的责任更趋向于五五开。?这种变化，想在短时间内达到新平衡，并不容易。?不只是家长不适应，对老师而言，从在线下授课时对学生和课堂的全权掌控，转变成必须要接受一定程度的不可控，也是一个不小的挑战。?07给老师的几点建议?1、责任意识的调整?无论学校是否仍然以传统的方式来考核老师们的教学质量，对于每一个教师个体，还是需要区分学校评估和自我认可。?因为毕竟，制度对于变化的调整是会滞后于个体需要的。?包括家长也会希望学校仍然能够全权负责孩子的学业状态，这也是人之常情。?但在目前的状况下，老师们在网课模式中感知到的不可控性确实是一种潜在的压力。?所以，一定程度上把自己从别人的期待中剥离出来，接纳变化导致的教学业绩的不确定性，是一种重要的心态上的调整。?2、把它踢出你的直播间?千万千万不要因为别人对你的质疑，就产生自我怀疑。?你是祖国的园丁，在为祖国培育花朵。也许你不是最好的那个园丁，但你一直在努力守护花园。?很多的坏人，就是想通过对你施压，对你施暴，让你产生恶劣情绪，进而产生类似煤气灯效应一样的情绪反应。?就像很多暴露癖（大多是男性），经常在小公园暴露生殖器，去吓唬一些陌生的女性。?这时候，如果你被吓到，产生了一些惊恐或厌恶的反应，他就得逞了。他要的就是这样的一种感受，也就是，在精神上虐待你让他有快感。?通过让对方精神崩溃，去获得自我满足，获得一种凌驾别人、虐待别人的低级快感，这是一种低等动物的恶趣味。?所以拉黑、删除、把它毫不犹豫地踢出直播间，就像是把一窝马蜂赶出你的花园，不要手软。?（网络软件的功能提升是很重要的）。?3、多向信任的人倾诉?我真的强烈建议，每一位在精神上受到困扰或者有情绪压力的朋友都尽可能地向家人朋友求助。?你要找一个你非常非常信任的人，不管是你的成年儿女（必须是成年），还是你的老公、你的朋友、你的父母，要TA每天发自内心的去赞美你，发自内心的告诉你“你真好”，然后尝试着发自内心的去相信这一点。?不要害羞，人喜欢自己，没有错。?每一个人都应该发自内心地喜欢自己。?4、自我超越?最后，这几年的网课时间，对于每一位老师都是一个巨大挑战，也许这段历程也是在考验我们的适应能力，或者一种生存能力。?我们可能需要锻炼出一种更加高级的智慧，去应对目前的状况。?这种高级智慧是什么呢？?答案是，我们需要锻炼出一种超越的能力，不管外界的压力如何，我们都需要逐渐领悟“谋事在人，成事在天”的道理。?每个人都只能做好自己份内的事情。?天道虽然酬勤，但很多事情并不是我们投入了心血，就必然会有结果，也不是所有人都有感恩心。我们只需要做好自己的事情就可以了，其他的，是老天爷的事。?08写在最后?在现在这个网课时代，我们每一个人的边界，我们对于外在世界的认识，都已经跟之前不一样了，每个人都需要调整和适应。?我们跟这个世界的关系已经变得不一样了。?但是新的平衡点在哪里，还需要一点点地摸索。?这个过程，我们会吃亏，会走很多弯路。但也会一点一点进步。?一起共渡难关。转载自微信公众号：白兔子大人（ID：RabbitWhite-XY)文：萧薇? （国家二级心理咨询师，注册心理师，北京大学临床心理学硕士，同济大学工学博士。）责任编辑：殷水
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