人到了老年，一定要多了解了解老人养生的知识。有一些老人很爱生气，老人经常生气，伤肺伤神伤脑，实在是不划算的一件事。为了身体健康，少生气，多笑笑。

伤脑 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。 伤神 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。 伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。