你好，

“感觉自己很失败”读到一种自我厌弃，一路走来，一定很累了吧，停一停，找个落脚点，休息下吧，就像在沙漠里的绿洲中休息一样，然后再出发走丝绸之路。

这个问题很珍贵~~~

 

1.     他人的评价

他人的评价，让你有束缚感，个人认为这种感受是非常真实的。

有时候遇到了10个人，9个人可能都给出类似的评价。唯独有一个人，不会这么评价。

那么一定是多数战胜少数吗？

其实，评价这个东西，本身就跟个人的成长经历和知识面息息相关。

再厉害的人，也有短板。如果正好遇到其短板的地方，然后根据阅历做了一些评价，可能对方也是掩饰着什么，又或者被命运眷顾多多不知道人间悲苦。而题主的个性，就会全部吸收，转化到内心里，变成一种自我攻击式的评价。——我很敏感，我很失败。

 

讲得有点道理的，就听听看，然后实践看看；讲得没有道理的，就任凭对方讲吧，我们不用做对方手术台上的人，任凭其给咱做手术呀。

 

2.     敏感

感受性强，有时候对问题的看法就会很深邃。

又因为从小生长环境的影响，形成了自身的一套生存策略，反而显得有时候表达上很理性，令人感觉冷漠不好接近。其实心里很暖，很柔。

所以，似乎敏感给人带来的收益很少呢……但是！敏感是心理学得以发展的最上乘的因素。

缺乏感受性，是无法了解心灵的奥秘的。

缺乏感受性，就不会有《心灵奇旅》这样美好的片子给拍出来。

缺乏感受性，最后都活成了AI，生命的意义、洞察、丰盈，都迷失了、缺失了。

爱对“敏感”做评价的人，只能说，在生命的旅途中，过得太匆忙，看似一点时间都没丢失，实际上最珍贵的东西，丢掉了。买椟还珠了。

 

3.     冲突管理

回避冲突，是一种自我保护。

但请一定要和君子之道中庸这种境界，做好区分。

什么事都忍和让，人会怂，会埋怨，会忧思。内心能量会越来越弱小，似乎觉得要靠周围人的评价和认可，才可以生活下去。

根据不同的人和事，调节自己应对冲突的能力和等级。

对于破坏原则的事情，理直气壮地去拒绝。可以的，是可以拒绝的。拒绝是因为尊重自己，拒绝不代表你不好。

敢于对于评价，做出回应：“敏感？我觉得敏感真的挺好的。不是人人都有的能力。”相信自己的能力，相信自己可以对生命有着感同身受。

 

有时候，你击溃了他人的伪装罢了。那是敏感光明的那一面，在如潮的评价中，被你忽视掉了哟。

 

相信心中的爱！