楼主，见字好！我是壹心理倾听师邢颖，国家三级心理咨询师

一路走来，着实不易！一行行读完你的文字，我看到了两个你，我想——

【抱抱童年的那个你，和今天的你击个掌！】

童年的你——悲惨而不幸：

即没有一个好妈妈，也没有一个好爸爸，还多出一个坏继父，在你生命最需要滋养的时候，你却要一个人面对暴力、抛弃、侮辱、猥亵......

我不知道你是怎么熬过来的。虽然没有被赶走，却比被赶走更痛苦。你的耳边充斥着：“没人要”“贱人”这样的声音。这些伤害，来自于你童年身边几乎所有的重要他人。我无法想象，即心疼你，也气愤。

成年的你——勇敢而坚强：

从精神分裂症走出来，考上大学，有了还算轻松的工作，有了一个很好的男朋友，有了照顾自己的能力，在知道了你的过去之后，你的这份成绩让我敬佩你生命里的坚韧力量。

过去与是我们的一部分，那些创伤对你的影响是实实在在的，面对当下的现实生活，两个你交替出现：

成年的你在生活中明事理、体贴且独立，能理解男朋友，也能独自照顾好自己——

【他工作没时间陪我，我也不能打扰他工作。】

【每次回去都是一个人，自己点外卖。】

童年的你，却依然是害怕的，恐惧的，不安的，害怕被抛弃，为了不被抛弃，习惯了被攻击——

【我有分离焦虑......所以我就有了男朋友B】

【每次吵架，给我的感觉就是都是我的错】

【闹过很多次分手，就是不能分开，大都是我先主动联系他，我很讨厌我这样，就是控制不了。】

回忆一下小时候，面对那些给你造成痛苦的人，你是不是也象今天这样：一边觉得痛苦，一边不敢离开，生怕被抛弃，所以进行着自我攻击，讨厌着自己？

那时的你，太弱小，正是需要被照顾、被关爱的时候，没有能力反抗，所以即便面对伤害，也不敢离开，被抛弃的恐惧、害怕淹没了你。看看今天的你，是有力量的。

你心里是否有某种期待：让对你不好的人能好好对待你？

孩子对于父母都是无限依恋的，渴望并深深的依恋来自父母的爱。如果没有得到，甚至有伤害，我们内心的渴望就没有得到满足，我们长大后会将这种渴望投射到他人身上，比如亲密关系中的另一半，我们希望通过对另一半的改变，实现自己内心的渴望。这就导致很多人的亲密关系重复了父母的模式。

如果是这样，你好象是把精力和生命耗在了“对你不好的人”身上，却忽略了自己和那些珍爱你的人，你认同么？

【转念想一下：你也有权利抛弃别人！】

在你的文字中，你没有介绍太多自己和男朋友的相处情况，但是能感觉到，和他相处，是让你喜欢的，而第二个男朋友你是不喜欢的。经历了那么多痛苦的你，带着创伤走下来，不安全感会时时漫延。你害怕被抛弃，但你是否意识到，世间不仅有被抛弃，还有抛弃？你有权利、有力量抛弃你不喜欢的。

童年的你害怕被抛弃而忍受伤害；成年的你，拉起她的手，告诉她：

我可以保护你，带着你抛弃那些伤害我们的人，抛弃我不喜欢的人！学习如何与我们喜欢的人相处！

你还可以寻求身边的资源帮助你一起，照顾保护那个童年的你，比如寻求专业心理咨询师的帮助，在平台打倾诉热线等，总之，记住你的权利！世界和我爱着你！