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考研二战,多的失败让我看到专业相关的东西就想逃离(考研二战仍然失败是一种什么样的体验?)

孩子,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。


感受到了你内心的迷茫和纠结,还有自卑与疲惫,但不管怎样,你能够到这里写下这些文字,能够在自己感到困苦的时候,懂得寻求帮助,这就是一种能力,就是值得肯定自己的部分。我相信,只要愿意探索,愿意相信,愿意在理解和接纳自己的基础上去改变和调整自己,你一定会找到人生的方向,找回学习与生活的乐趣。


给你的建议是:


  1. 接纳现状,理解和接纳自己,与自己和解。


其实,你并不是想摆烂,对不对?你说,你是因为不知道未来该做什么,不想上班,所以考研,因为摆烂这么多年,你想再努力一次,因为你觉得考研是一个你可以让自己获得成功,找回自信的途径,对吗?其实,不管是不是要考研,是不是继续做艺术专业的学习和工作,都不是最重要的,最重要的是,你需要去认识和了解你自己,你想要的到底是什么?什么样的生活是你向往的?这样的生活,必须通过考研才能获得吗?


你知道吗?我在研究生毕业的时候,也遇到了和你一样的困扰,我并不喜欢我原来的专业,要想从事我原来专业的工作,必须考博才能够实现我到学校教书的理想,所以,那个时候,我也和你一样,带着对“做实验”的抗拒,我也试着去考博,或许也是由于兴趣不大,信心不足,一直也没有考上。


直到后来在考心理咨询师二级证书的过程中,我看清了自己:其实,我想要的生活,并不是要在实验室里做出多大的成就,并不是让自己每天闷闷不乐地做着自己不喜欢的事情去收获别人的羡慕和夸赞;我想要过的生活,是可以照顾家庭,也可以不断发展和成长自己的生活,而心理咨询可以让我过上这样的生活,更重要的是,我在学习心理学和传播心理学知识的过程中,本身就是幸福和快乐的。当我用自己所学,帮助到了需要帮助的人,我会感觉人生值得,感觉自己也很有价值,但是,原来的专业给不到我这些。


因此,不用去否定自己,不用去怀疑自己的能力。或许,你只是还没有找到自己的方向,没有找到人生的使命,而这个过程本身就不是那么容易就可以找到的,是需要你自己不断地去体验、去尝试、去经历、去感受才可以拨开云雾,坚定地走下去的。去接受自己现在的状态,去认识和了解你自己,去接纳现在这个客观的、真实的、不完美的自己,然后,告诉自己,我会找到我的方向,我会过上我想要的生活。


2.可以利用“画魔法壶”的方法,找到自己的热爱。


通过画魔法壶,我们可以对自己在不同情境下的应对模式有更清楚的认知,也能够从绘画中练习接纳自己,并看到自己在各种情境下最热爱做的事情是什么……


具体步骤是:


准备好一张A4的白纸,2B铅笔,橡皮和彩色画笔。然后,将纸分为4个大小相同的区域,接着,根据指导语分别在左上,右上,左下,右下作画。


左上指导语:做一个想象,你走在路上,突然,出现了一位魔法师,把你抓住,并放在了一个充满魔法的壶里。请根据这个场景,在左上的格子里画第一幅画;


右上指导语:继续想象----现在,你已经待在这个壶里一天一夜,但是你不觉得渴也不觉得饿,你有怎样的感受?你在做什么?请根据这个场景在右上格子里画第二幅画。


左下指导语:继续想象----不知道过了多久,阳光照射进来,这时,你有怎样的感受?你在做什么?请根据这个场景在左下格子里画第三幅画。


右下指导语:继续想象----一年过去了,这时,你有怎样的感受?你在做什么?请根据这个场景在右下格子里画第四幅画。


到此为止,魔法壶的画就完成了。接下来就是解读环节了。因为魔法壶测试中,各个要素是有象征意义的。其中魔法师象征超有能力的人,是操控者的象征。壶象征困境,也就是心理的限制和束缚。而画者本人则是被操控者,被困在者。具体的象征意义你可以去了解更多详细的资料,帮助自己解读。


这里,我想强调的是,你可以看看在四幅图中,你在做的事情有没有共同性?我在画的时候,发现不管我在任何情境下,我都是在做一件事情:就是坐在桌子前,看书或者写作,因此,这也反映出这两件事情是我最热爱的事情,不管在任何时候,都是可以滋养我的事情,也是我愿意一直去做的事情。


当你找到了这样的事情,其实,你也就渐渐找到了你的方向,就像我现在,做的工作基本都和看书和写作有关,就会觉得很顺畅,对自己的工作也就更有热情和动力。


3.自己的人生自己负责,其他人给的建议都只是参考。


曾经,我的父母和家人,我的很多朋友和老师,都会给我很多很多的建议,我也曾非常迷茫,不知道要听谁的,后来才发现,其实,之所以那么看重他人的建议,是因为自己还没有为自己的人生负起完全的责任。我们自己的人生需要我们自己去走,我们日后的生活需要我们自己在做出选择后,自己去经历,其他任何人都替代不了我们自己。


当你面对选择,对自己的人生负起完全的责任的责任,不再想着万一失败了,可以去责备谁:“都是你让我这么选的,看吧,你得为我负责。”,而是可以承担起自己选择后的所有后果,做出自己的选择,并且,就算失败,自己也可以坦然接受,因为这是我自己做出的选择,我也承担起全部的责任,我不责备任何人,因为,这是我的生活,这是我的人生之路。


承担起自己的责任,也意味着我们不需要承担其他人的生活课题和人生责任,比如,父母期待你可以实现他们曾经的梦想,你就需要区分,这是他们自己的人生课题,需要他们自己去承担,你不需要替他们担着,你需要将他们自己的责任归还给他们,而你,有你自己的课题,有你自己的选择,这样,你就可以逐渐走向独立,走向成熟,走向更宽广的人生道路。


以上,供参考,祝好!

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