如你最后一句所说，”性格是骨子里的，很难改变”这是对的，那些说着怎样才能改变，以及自己通过什么方式改变了都不是真的，大部分是他们以为自己改变了，如果他们足够对自己有觉知的话，他们会发现自己本质上还是那个自己。


很多时候我们不喜欢自己的一些性格，并不是性格本身有缺陷，而是我们一直都在对抗自己的性格，对抗自己，讨厌自己，就像自己和自己打架，自己怎么会赢呢！只会越来越疲惫，耗费掉我们所有的精力。


如果我们能与我们的性格和谐相处，性格的负面影响反而不会太大的激发出来，就像你允许沸腾的水气冒出来破坏性没那么强，但你用盖子捂住不允许它冒出来的话破坏性却是极强的。现在我们就是在用这种方式对待自己的性格，如果这样，你会发现你只能看着它出现，却有一种深深的无力感。它控制着你，而你却不能控制它。


对自己的思想和情绪多观察，保持觉知，当性格的表现出来后，静静的观察它，不抗拒它，只是观察，不需要做什么，你的内在会有智慧自行运作，在瞥见的那一刻，可能你的心理会有这样一个声音：哇，原来我是这样的。可能顷刻间你的抱怨，烦躁就会消失。


很多时候我们总想方设法想去改变点什么，试问所有人，你拼命想改变的东西改变了吗？还是在自欺欺人的说我改变了？就像内向的人永远不可能变成外向的。亦或是当我们与它和解的那天才真正放下了内心的重担，它没有那么强烈的影响你了。