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丈夫言而无信,反复承诺,反复重犯,我该怎么办?(老公言而无信怎么对付)

你好

看到你的问题感受到了你的情绪,亲爱的摸摸头,很多人都正如你一样难受和压抑不知所措。但是换一个角度来想一想,我们劝了他,说不定。他依旧这样做,我们自己感受糟糕,被忽视,不被爱不重要,伤害的这又都是谁呢?

??承认现实
亲爱的,我想上面的问题你应该有了答案吧!是的,你这样做,并没有伤害到你的另一半,你对他的劝告等一切行为都是无效行为。他不觉得难过,他依旧我行我素,并没有影响到自己的生活啊!反而是你自己不知所措,委屈难受觉得很无力。
那换一个角度来说,是的,我们承认自己有一个这样“言而无信出尔反尔”的伴侣,又会怎么样呢!他就是这样的性子,说了也没用。那我们接受他就是这样,情况不会发生改变,但是你可以不用继续受苦啦!也可以选择过自己的生活。

??是,但求其爱和关注,不求伤害
亲爱的,你有没有发现一个问题。一直以来都是你在要求他“不喝酒”“不打麻将”去干其他的,不是他自己想要改变这种现象。从头到尾都只有你觉得他“打麻将喝酒”是一个问题,他并不觉得。是你希望通过改变他来符合你的要求。满足你的期待。不是他主动为了满足你的要求而放弃打麻将抽烟。
索取求来德爱和关注都不是真的爱和关注,而是带着委屈和愤怒的伤害。因为这都是别人出于被迫之下做出的反应……亲爱的,那我们能不能先放下改变他人来满足自己这个想法呢?自己慢慢去了解自己,给到自己想要的爱和关注呢?

??亲密关系是一面镜子
在这面镜子里面看到了你自己,亲爱的,他不符合你的期待和要求。你就如此痛苦不堪。是因为感受到了小时候的那份忽视和得不到的感受,唤醒了伤痛,所以痛苦加倍了吗?关于亲密关系,如何在关系里面疗愈自己,武志红老师有两本很棒的书籍《为何家会伤人》《为何爱会伤人》,不断分析了很多对不同的伴侣的问题,同时还给出了一定的疗愈方案,说不定对你会有所帮助哦!

??了解心理学学会爱自己
学会爱自己是一个终身课题,学会爱懂得爱,找到生命源头爱的泉水,会让我们的生命更加灿烂和充满活力。
你可以了解一下关于接纳的书籍《接纳自己的不完美》《对生命说是》《抱住棒棒的自己》以及关于边界的书籍《自我边界》

??希望我的回答对你有所帮助,世界和我爱着你!

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