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今考研,没什么自制力,没动力学习,怎么办?(考研没有动力不想学怎么办)

楼主好呀(●°u°●)? 」
我可以理解你的困惑和焦虑。在备考考研期间,很多人都会感到压力和紧张,但这并不意味着你必须也要和他们一样。每个人的情况都是不同的,你需要找到适合自己的学习方式和节奏。

关于你提到的缺乏自制力和对学习欲望不够强烈的问题,这可能与你的个性特点和学习习惯有关。有些人天生就比较自律,而有些人则需要付出更多的努力来培养自己的自制力和学习欲望。这并不意味着你无法改变自己,只是需要花费更多的时间和精力。

在心理学中,有一个概念叫做“内在动机”。内在动机是指一个人出于内在的兴趣和满足感而进行某种行为,而不是出于外在的奖励或惩罚。如果你能够找到自己的内在动机,就能够更容易地激发自己的学习欲望。比如,你可以思考一下,为什么你要考研?是因为你对某个学科有浓厚的兴趣?还是因为你希望通过考研来实现自己的职业规划?如果你能够找到自己的内在动机,就能够更容易地坚持下去。

另外,你可以尝试一些方法来提高自己的自制力,比如制定学习计划、减少分散注意力的活动、使用番茄工作法等。这些方法可以帮助你更有效地利用时间和精力,从而提高学习效率。

最后,如果你觉得自己无法独立解决这些问题,可以寻找一些学习辅导或者交流学习的小组。这些渠道可以帮助你获得更多的支持和帮助,从而更好地应对备考的挑战。
祝楼主成功!

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