楼主好：

　　

　　我是想要帮助你，并且渴望得到你反馈的letmefly。

　　

　　看到了楼主的问题描述，楼主说自己大学毕业2年，谈了一场姐弟恋，女方比自己大10岁。但是楼主似乎在这一段关系中并没有得到自己想要的，所以楼主想要逃离这段关系，这种纠结的心态，我想是可以理解的，想要在这里，为楼主送上一个温暖的抱抱。

　　

　　其实楼主的一些具体情况还不是太清楚，比如现在这个对象是自己谈的第几个呢，以前有过谈恋爱的经验吗，那又是什么原因让你找了一个年龄稍大的点的女友呢，当初吸引你的地方是什么呢。你说对方不主动找你，她有解释过原因吗，这些我觉得对于回答你的问题其实都是很重要的。

　　

　　我常常说，爱其实是需要学习的，在没有遇到你爱的人的时候，你甚至可能都不懂得爱。我们的一生，是要遇四个人的，第一个人就是我们自己，我们的自我意识开始觉醒，你就是你，是一个独立的人。第二个人一定是一位你爱的人。在这个时候，你爱上了对方，可能是会很疯狂。但是你可能爱而不得。然后你会遇到爱你的人，因为你爱过。你才能鉴别出来谁是爱你的，因为你曾经受过伤，你才会体会到爱你的那个人的痛苦。可是现实中，你们也不一定在一起，最后你会遇到和你结婚的那个人，可能只是合适你的人，即不是你爱的，也不是爱你的，只是可以陪伴你的人。我觉得我们生活中，大部分的人结局应该是这种吧，那处一开始恋爱就是你爱的，与爱你的是一个人真的是幸福吧，我不能说是太幸福。因为身边这样的人也是会吵架的，总是会说，也许下一个会比你好吧。

　　

　　看到了楼主说女方不会主动找自己来聊天，如果我们用系统的观点来看的话，这应该就是双方造成的，不可能是一方造成的。楼主有与对象谈过你们关系的问题呢，对方是怎么说的，对方有认为你们合适还是不合适呢。为什么要将这一段关系定义为有毒的关系呢，

　　

　　你已经意识到这段关系对你的身心健康产生了负面影响，并且需要采取积极的行动来解决问题。搬离这个小区可能是一个好主意，因为它可以让你摆脱旧地重游的情感压力，更容易让你摆脱这场恋爱的束缚。

　　

　　然而，在采取任何行动之前，你需要花时间思考自己的真正动机。你提到你和她在一起主要是因为孤独和渴望陪伴。这种情感需求在我们的生活中很常见，但是如果你只是因为寂寞而和她在一起，那么你的恋爱关系就可能不稳定，你也需要考虑更深层次的自我发展和内部成长。

　　

　　另外，你必须面对你内心的挣扎和困惑，接受自己的情绪和情感，找到应对的方法，同时也要学会释放过去的回忆和情感，向前看。这并不容易，因为我们所有人都有着自己的情感历程，需要花费时间和精力才能化解。如果你感到无法独立解决这个问题，你可以考虑寻求心理咨询师的支持和建议。他们可以帮助你探索内在的情感和困惑，并提供实用的工具来应对这些挑战。

　　

　　总之，你需要慎重考虑你的动机，确保你不是因为逃避问题而采取行动。同时，你也需要摆脱过去的回忆和情感，走出阴霾，继续自己的生活。最后，请记住爱护自己，关注自己的需求和感受，好好地生活下去。

　　

　　希望可以帮到你，每一份付出都渴望被看到，渴望可以得到楼主及有缘人的反馈，关注与点赞。