题主刚回到工作岗位三个月，不适应工作很正常的啊，要知道你所面对的工作又是要不停的学习讨论技术的工种。这个适应起来难度更大了。

怀孕、生育不仅对女性的生理有很大影响，同时也会极大的影响到女性的生活环境和生活内容，生活重心、关注点也会在不知不觉中发生转变的。

而脑神经科学研究证明，人类大脑就像肌肉一样，经常用的，就会“肌肉发达、功能强大”，不经常用的，就会慢慢萎缩。

常说的"一孕傻三年"，更多的指的是这种情况，并不是说智力上出现了什么问题。只不过长期的不“练”，有些“手生”了。

“自己每次被分配任务都有去查资料准备，“从中可以看出，你在很努力的适应新的工作，适应新的职场身份。

“但是每次讲的时候领导不满意 总打断安排另一个人来讲 ”，领导的这种做法，不仅加大了刚回到工作岗位的你的压力和挫败，”安排另一个人来讲”似乎在更加强调“你讲的有多糟糕，糟糕到领导听不下去“，某种程度上增加了你的羞耻感、挫败感。

不知道领导用这种方式是在”手把手“的教你怎么做，还是想用别人来”替代“你，故意用这种方式来呈现”另一个人“比你更合适”代班小组长“的职位。

”手下的人也有个别帮忙 但是大部分只有领导在的时候才都把自己藏的东西表现出来“，这种情况一方面可能是职场竞争状态的正常呈现，另一方面也可能有题主投射的部分在起作用；

经过了上面那些事情，好强的题主“现在陷入焦虑状态 自我怀疑”是一种正常的反应；至于“ 到底适不适合干这行”，觉得题主可能是有些混淆了职场角色，因为文字中说的是你在“代班小组长”的位置上，目前表现的令领导不满意，这并不意味着你做个普通的工作人员也不合格啊！

”脑袋总是记不住“不是记不住，更多的可能是因为有些”手生了“，这需要题主给自己一段时间适应。

题目中题主说自己”39“岁，内容中说自己”30岁“，这说明题主确实有些焦虑啊，焦虑的把自己的年龄都搞错了，另一方面是不是也说明题主现在的内心感受，觉得自己是”39“岁，而不是”30“岁呢？

如果“代班小组长”给题主造成了很大的焦虑、压力和困扰，觉得题主可以暂时的“退一步”，和领导商量一下，先去掉代班小组长的职位，做个普通的工作人员，待条件合适后，领导再任命。

这样或许对你自己，对孩子，对领导都是一个不错的选择。随着孩子的慢慢长大，这么努力的题主，肯定会把工作做得越来越好，越来越出色的，现在只不过暂时需要把有些事情往后放一放。一个人的精力毕竟有限嘛。

我是心玥诚服，希望我的回复部分的帮到你，祝好！