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老公对我的伤害造成我很讨厌与他同房,担心无法接受?(老公平时对我不好,我很反感他碰我)

题主你好,感谢你的邀请!

看到你的描述后,最先的感觉是这几年你过的非常不容易,很压抑很隐忍,但你内心的力量真的很强大,在这样的婚姻环境下,你依然创业成功,并且取得了成绩,是非常了不起的!

其次,我会有些好奇,因为你的困惑是“担心无法接受”,所以你内心是希望自己能接受他的求爱,并与他同房吗?三年的时间里,他有很多很差劲的表现,但你似乎依然希望接受他,是什么让你如此坚持呢?或许这段关系中其实也有你不曾表达的令你无法割舍的部分?

我们内心的痛苦往往来自于冲突,也就是平时所说的“拧巴”,如果你面对老公时,一方面感受到厌恶、抗拒,甚至想逃离,另一方面又要求自己接受他,那一定是拧巴的,也一定会很痛苦,就好像内心有两股力量在打架,而从你的提问来看,似乎更倾向于说服自己感受的部分,让自己不要那么厌恶那么抗拒。

或许,你可以先停下来,先回到自己的内心,先看到自己在没有得到他的忏悔和歉意时所感受到的委屈,看到自己的隐忍和努力,先试着理解和接纳自己,然后再问问自己,是什么让你对自己提出要求。当你把自己看明白了,或许你会更体谅自己的选择,也会更容易让内心的两股力量和解。

当然,这样的自我探索并不容易,如果你愿意,可以借助咨询师的帮助,那样也会多一个人懂你、倾听你,陪伴你一起走出困惑。

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