题主，你好，感谢邀答，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。
找不到人生目标，不知道自己应该为了什么而活，或者说应该过一种怎样的生活，这个确实会让人觉得没有方向感，虽然你不喜欢严谨的逻辑推理，也不会把它运用在生活中，但你也觉得自己在这方面需要改变，你想知道有没有什么好的方法，对吧？
说一些我的想法，供你参考：
完全由欲望和冲动去做的行为，可以满足我们当时的需求，但或许只能获得短暂的快乐。
有一个实验，研究人员把老鼠的大脑里面接了一个电刺激的模块，然后，让老鼠的电刺激的模块和一个有踏板的按钮开关相连，那么，这个老鼠只要踩到这个踏板，它就会产生一阵刺激，会感觉到愉悦。他们就发现老鼠会不停地按压踏板按钮，寻求更多的自我刺激，甚至对食物、水、睡觉、性等都不感兴趣，就只是拼命地去按踏板，有的老鼠可以达到每小时按两千次，最后精疲力竭而死。
后来，他们还发现，老鼠按这个杠杆，头脑里刺激这个神经元，分泌了什么呢？分泌出来的化学物质就是：多巴胺。
如果我们的行为总是由一时的欲望或冲动去控制，那么，我们就会很难真正控制自己的行为，去做自己真正想做的事情。而只会为了获取当下的短暂的快乐，为了刺激我们体内产生多巴胺，而去做各种事情，但回过头来看，有些事情你甚至会后悔，比如看了一下午电视剧之后，会后悔自己就这样过了一下午……
亚里士多德说过：人的行为动机总是去体验快乐，避免痛苦。人，有先天的享乐主义原则。这个享乐原则会让我们总是想要去逃避痛苦，追求舒适，而这种舒适是短暂的舒适，其实会带来长期的痛苦，你觉得呢？
2.让生活有秩序感，可以让我们的内在也变得有序，获得更深层的喜悦。
受到熵增定律的影响，如果我们不刻意地去做一些事情保持生命的活力，维持生活的秩序，我们的生活就会越来越混乱，我们的状态也会越来越差。
当我们用网络和电子产品来消耗自己的精力，甚至最终上瘾，我们的精神熵会越来越大，我们的内在会越来越混乱，这将导致我们很难去完成那些我们想要完成的事情，降低我们的工作和学习效率。因此，要想让我们的内心更宁静，内在更稳定；要想掌握好自己的人生方向，在有限的生命中实现"自我价值〞，我们就需要对抗"熵增"，学会熵减，也就是去掉无序，变得有序；去掉懒惰，变得自律；去掉短期的快乐，收获长久的喜悦。
运动、阅读、节制自己的时间和精力，把精力用在刀刃上（精力是有限的），都是对抗熵增的有效方式。此外，我们也需要设置目标和方向，去成为自己真正想成为的人。
3.找到目标和方向，去成为自己真正想成为的人。
每个人都有成功丰盛的所有的可能，每个人的内在本来都是圆满具足的，每个人也都可以去改写自己的命运。
过去不决定未来，每个人身上都有巨大的可能性，我们都可以编写自己的剧本。我们每个人最终的敌人，其实就是我们自己。
熵增定律告诉我们，如果你什么都不做，明天不会变得更好，只会变得越来越差，房子会变得越来越脏乱，关系会越来越疏远，事业会走向低谷，十年前你所困惑的事情，以后会更加困惑。但如果我们可以不断地坚持锻炼身体，不断维持外在空间的整洁干净，不断学习获取信息，不断调整心态，我们的内心就会变得越来越明朗，而这些其实都属于生命活力。
当我们持续做这些事的时候，在负熵的驱动下，便会呈现出熵减的效果。就好比作者经常写文章，越写文笔就会越来越棒。
所以，我们确实需要去找到自己的人生方向。你可以去回忆自己小时候的梦想是什么，会觉得自己在做什么事情的时候会莫名地觉得喜欢和开心，并可以完全投入其中，这就是你的方向。当你找到了自己的方向之后，就需要给自己制定合理的目标，列出自己的每日清单，然后按部就班地去完成。当你坚持下去，你就会发现生活越来越有规律，自己会变得越来越自信，内在也会变得越来越有力量。
那么，如何列每日清单呢？
你可以看看自己想实现的大目标是什么，然后把这些大目标拆分成一个个小目标，再把这些小目标分解到每天你可以完成的量。列每日清单的原则是从松到紧，张弛有度。可以把比较短的活动 （比如认真看书） 安排在较长的休闲活动和休息之中，同时，要在自己每次按日程行事后称赞自己。这些日程包括：在家做的任务、可以通电话的人和可以去的地方等等。这些活动最好是让你能够产生愉悦感和成就感的活动，不要太难完成．要和自己的能力相匹配哦~
我相信当你可以做到以上这些，你每天的生活就会变得井井有条，你也会在每天做这些事情的时候，体验到更深层的喜悦，觉得每天都是有乐趣的，未来也是充满希望，值得憧憬的。
以上，供你参考，祝好！
