作者：张爱丽 来源：微信公众号：心灵进化（ID:EC18835）没有任何问题是在它发生的那个层次得到解决；我们必须提升到更高的层次来找出解答。--卡尔.荣格相信很多朋友都了解吸引力法则，实际上心理学里有2个效应是与此相关的，今天就跟大家一起分享探索与此相关的话题。01自证预言心理学上有一个"自证预言效应": 如果人们相信某一件事情会发生，哪怕这件事原本不一定会发生，但你潜意识不断的去强化某个信念，这件事最终就成真了。集体潜意识里面有一个很隐蔽的毒素，那就是很多人都会觉得好事很少能心想事成，但是某些坏事一但想到，就容易成为发生的那个万一。个人潜意识往往有很多的恐惧，害怕不好的事情发生，一旦发生可能不知道如何应对，所以一旦你开始被恐惧所困扰，自证预言就会让你陷入一种连环的恐惧漩涡，而原本不存在的原因仿佛也无中生有，变成了真正的原因，有时候坏事就来了。就像德芬老师在《遇见未知的自己》里面的那句话:“痛苦之身以痛苦为食，没有痛苦的时候就自己制造痛苦。”有时候我们人就是在自证预言的心理状态下，给自己找一些很难的挑战，在自己制造的痛苦里哀嚎，然后也会不理解为什么自己总是吸引来不好的事情......02墨菲定律这种状态也类似于心理学上的"墨菲定律":如果事情有变坏的可能性，不管这种可能性有多小，它总会发生。实际上潜意识里，如果还没有想通恐惧是一种幻象，而不是唯一的真相，就很有可能进入墨菲定律的漩涡，然后思想层层叠加，每次一想到不好的，就想让自己停下，结果却强化了负面的结果......大家或许发现了，在自证预言和墨菲定律当中，都有一个重点，那就是潜意识。潜意识一般不太容易被觉察到，要觉察潜意识需要内心的定力，或是经过专业的心理训练才会更容易。所以在吸引力法则当中，愿望为什么不能够实现，或者为什么容易吸引到坏事呢？有时候愿望没有实现，并不是因为吸引力法则没有作用，而是因为两个要点：1.你的愿望是大脑意识层面的；2.吸引力法则是运作在潜意识层面的。更具体的来说，潜意识里还没有真正的清理干净，或者说你的潜意识根本不相信你的意识，所以吸引到的就是一些自己不太想要的东西。有些朋友有一个误解，觉得我只要脑中常常去想我想要那个东西或者想要达成的目标，那么就是吸引力法则。实际上你的愿望只是停留在你大脑的意识层面，意识层面我们每天有成千上万个想法，很多的想法，很多的信息就容易让大脑感到疲劳和压力。我们很容易对已经发生的事情心有不甘，对将要发生的事情却充满不安，换句话说，思绪一直在过去和未来之间徘徊，然而就是不专注于“现在”。这时候的愿望和专注力不太足够，你的潜意识更容易被杂念背后的恐惧等负面情绪所干扰。之所以把吸引力法则和墨菲定律以及自证预言放到一起，是为了要提醒大家一件事，有的时候你之所以吸引来坏事，是因为你的潜意识的现实，它跟你的大脑的现实它是相反的，你的潜意识里还有一些恐惧，还有一些不信任，还有一些伤痛或者破坏性，并没有被发现或清理掉，以至于你潜意识吸引来的就是一些坏事。03我怎么知道潜意识里想了负面的事物？潜意识的运作太快了，它很自动，好比当你想告诉自己：【我一定要有很苗条的身材】【我一定要更努力】但是你潜意识可能想：“变苗条要减肥，要运动，可真累”或是“要努力去工作可真辛苦”，那么可能你就不会去行动了，因为你的潜意识是跟意识相反的，有冲突的。所以如果你想做一件事，但是没有如自己期待去行动，就是被潜意识的负面信息所限制了。头脑的欲望和内心的潜意识里真正信任的东西，很有可能是有差别的。如果吸引力法则要发挥作用，应当是你的潜意识深深的相信这个愿望是合理的，你有能力去实现的，并且你潜意识的信任还可以导向行动，你的行动所做的一切也会聚焦在潜意识信任的目标以及那种感觉里。当愿望到达潜意识，从心底生长出坚定的信任，并搭配强烈的情感和持续的行动，才会让吸引力法则真正发挥实现梦想的作用。事实上当你开始学会驾驭自己的思想，平衡自己的情绪也是很重要的；与此同时，你的想法需要聚焦，需要持续，需要真诚，需要有情感，这些都是能否让你大脑当中的意识层面的愿望进入潜意识的关键。有情感的目标，就会让你充满了内在的动机，要做成一件事是内在的动机在起作用，内在的动机越清晰，你就越能够去聚焦在行动上。因此我们需要意识到：潜意识在我们的生活里无处不在，我们每一次思考每一次说出来的话，都是潜意识在起作用，而如果你想要更好的去转变墨菲定律，坏事更容易成真的结果，你首先要意识到对你的情感进行一个整理，对你的思想进行一个梳理。04整理思绪我们的大脑里面有的时候有太多的杂念了，信息太多就会让人迷失，而很多的信息是属于外在世界的，或许真的跟你的身心和你的生活关系不是那么的大。实际上当前很多的信息都有可能会加剧我们内在的不安或者恐惧的情绪，所以我们需要在这个时代意识到学着筛选信息。对自己而言什么才是有益的信息，好的信息呢？那些让你感觉更有力量，让你更能聚焦在你力所能及的事情上，让你想去有所行动的信息。需要避免或减少接触以下的信息：让你感觉无力，不安，感觉有负面情绪，不想去行动等。简而言之，虽然这是一个信息过量的时代，但我们总有方法让自己去实现内心的梦想。有意识的选择带给自己良好影响的信息，而规避或者减少接触那些带给自己负面影响的信息，才能够帮助自己聚焦在你的力量所在。可以尝试让身体去做出决定，当你接触到一些有利于你身体的信息的时候，你会感觉很放松，你也会感觉很舒服，平和或喜悦。这些都是你的身体在告诉你，我喜欢这样的信息，我喜欢这个主意，我喜欢这样的事情，我们要整理自己的信息，才可以更好的把负面的自证预言或墨菲定律给慢慢的摆脱掉。我们的大脑是需要健康的信息的，就像吃东西，人们都会选择健康的食物，你的每一次喂养自己头脑的信息也可以进行筛选。稳定住你的情绪，多去聚焦于帮助自己成长的信息，适当拒绝那些有毒的信息，让你的大脑可以成为一个稳定健康的存在。这样的话你才能发现自己更容易知行合一，从而心想事成。当然每天改变自己的口头禅也是一个很好的开始，那么就让我用书籍《好事吸引力结界》的一段话分享给大家作为结尾：当你心情沮丧，负面情绪笼罩的时候，如果产生类似「反正我就是不快乐」的念头，不妨尝试「反正」+正向用词---让好运被自己吸引过来。「反正我就是会有钱。」「反正我就是会幸福。」「反正我就是会很顺利。」「反正我就是有人爱。」我们所说的每一句话都是有生命的，都会对现实生活产生影响力。与任何事物接触时，对其说「谢谢」。尝试改变口头禅，改变自己的磁场，提升自己的运势。--《好事吸引力结界》作者简介：张爱丽，本文转载自微信公众号：心灵进化（ID:EC18835），一个温暖治愈的心灵美学平台。倡导接地气的意识进化，思维的拓展跃迁。愿在自我发展之路上成为你忠实的陪伴者，终身成长，真我绽放。我爱你的方式，是助你成为更好的自己。顺遂灵感,不定时更新
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原文标题
为什么会吸引来人生的坏事？
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