糖尿病的三级预防如下：一级预防发展成糖尿病，主要指的是有糖尿病高危因素，例如肥胖、有家族病史的人要注意预防发展成糖尿病。二级预防主要是预防并发症的出现，因为糖尿病最主要的危害就是并发症的危害。三级预防是预防糖尿病并发症的发生和发展。