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父亲经常家暴母亲,在他们和好后还是很害怕怎么办?(父亲一直家暴母亲)

你好呀!先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助,愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。

从你的描述能够感受到曾经因为爸爸家暴母亲甚至手里拿着刀对你身心所产生的伤害,让你因此感受到强烈的恐惧,不安,这件事虽然过去了,但在那个当下这一部分恐惧,不安的情绪感受在你的身心是有记忆的,也就是这一部分恐惧不安的情绪一直都在需要你直面并作出回应,否则他们一直都会伴随你。

正如母亲所说的,爸爸在那个当下失控的情绪状态,更多是源于疾病所造成的,因为从你的描述也没有看出在你成长的过程中,爸爸有这样失态的行为举止。你说呢?

所以,对于爸爸那个当下的行为举止,你们能做的就是给予更好地接纳,理解,爸爸确实需要来自你们更多地爱,陪伴和支持。

而对于曾经爸爸失态的行为对你所产生的创伤的情绪情感记忆,你能做的就是允许并接纳自己有这一部分情绪感受。然后告诉自己这一部分情绪感受是爸爸的,而且在那个当下爸爸是个病人,爸爸也不清楚他自己在做什么也就是爸爸不是有意伤害你和妈妈的。你可以通过给那个当下的爸爸写封信的方式,把他失控的行为举止对你所造成的伤害真诚的告诉他,并表达你对爸爸以及妈妈深深的爱,同时,表达你希望在今后的生活中获得来自爸爸怎样的补偿。当然,对于今天的爸爸来说,他在情绪情感上特别需要来自你和妈妈更多地支持和帮助。你说呢?

同时,你也能够确定的是,爸爸的精神病是被确诊的那么你可以向他的精神科医生了解更多爸爸这种病症的特点,也就是了解什么样的因素会导致爸爸容易情绪失控,可能做出伤害自己和家人的行为举止,那么在面对爸爸这样的失控行为时,你和妈妈如何做出更好的应对,你说呢?

我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。

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