抱抱楼主，能够体验到那种有心无力的感觉，想要呐喊却又用不了力的无助感

“内心里明明有一股热情，但就是被一股神秘力量拽着”好在，能够觉察到这一点，就是可以用力的原点了。

这股神秘力量，是你潜意识里的力量，或许之前发生了一些事情，你把它压抑了，藏起来了，但是，它们一直存在，所以，要更好的找到真实的自己，就需要把那些压抑的事情，重新探索出来。

在我工作的生涯中遇到不少这样的案例：

1、一个做销售的女孩，总在快要成单之前，把单子搞砸了

后来发现，是因为她对自己的不自信，刚成年就被妈妈拉去做了一个微创的整形手术

所以，她在内心里认为自己不配获得更好的事情，当她找到了这个根源之后，销售的职业生涯就开挂了。

2、一位父亲，特别害怕带小朋友去游乐园玩滑滑梯

后来发现，他还没有记事，就被其他人从滑滑梯上推下来过，造成了比较大的心理阴影

即便忘记了这些事情，但是，他对于滑滑梯一直都是恐惧的，自己不敢玩，也不让孩子玩

如今，他可以让孩子开开心心的玩滑滑梯了。

楼主也需要通过一些技术，比如说：心理咨询中的催眠技术，或者是图像的投射技术，会让你想起被你的记忆遗忘，但是，身体一直记住的往事。

我们所有的牵绊就是这些过去不好的事情的发生，如果，我们选择把它回忆起来，并且愿意认真的去面对

这个力量就会被化解掉，你会感觉自己遇到了一个全新而又真实的自我。

往往牵绊你的这股神秘力量都隐藏着“破坏性”

我们对于破坏，会本能的开启自我防御机制，那就是把这些破坏性，压抑掉、埋藏掉、用假设它没有发生来让自己忘记。

随着时间的推移，这些“破坏性”的力量只会越来越强大，就会让你一直使不上力，感觉自己没有找到真实的自我。

楼主也可以借助冥想的方式，在放松的情况下，让过往的回忆渐渐的会来，当然，如果有专业的咨询师在旁边会更加的安全，会有助于你对自己的挖掘，而不会被突然冒出来的“破坏性”吞没掉。

好在楼主现在有了“无力感”的觉察，这非常有助于自我的突破，也可能那个隐藏的自我在呐喊，会让你深有体会和感受，才会让你在这里说出你的困扰。祝福你，找到专业的咨询师，帮助你突破自我，去看到那个真实的自己，和自己产生更深的链接，找到你情绪的根源，可能你会大哭，或许会非常的愤怒，也或许会有其他强烈的情绪，去接纳它们，这些情绪的背后都是你真实的期待。

你会期待被爱、被关注、被尊重、被需要。或许，之前你的这些期待都被剥夺了，于是，你索性就放弃了呐喊，到时候，如果你感受到它们，一定要接纳它们的存在，并且好好去感受它们，这些情绪背后都是力量，当你接纳了它们之后，你才会真正成为完整的自己。

我们因为受到太多的教育，要成为“好人”，事实上，人都是趋利避害的，好人会彼此伤害，坏人也会在一段时间里帮助别人，没有绝对的“好”与“坏”。我们需要去接纳那个完整的自己，就像阴阳八卦一样，有黑暗，也会有光明，它们同存在于我们的身体里。

接纳自己的完整，接纳自己的缺点，也接纳自己的不完美，会让你找到自己的擅长和天赋，当你发现了自己的热爱，就有机会“做到沉迷、浸泡在一件事情中、从而彻底发挥出自己力量”这在积极心理学中被叫做“心流”的状态。做自己喜欢做的又带有一点挑战的事情，就很容易进入心流。

祝福楼主，通过合适的方式，遇见真实的自己，再不断探索自己的热爱和天赋，有机会进入到心流的状态，充分发挥出自己的力量，加油哦！~