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如果普通朋友想变成好朋友,我会非常的排斥?(如果普通朋友想变成好朋友,我会非常的排斥他吗)

你好!
我是心探教练,学乃身之宝。
从你的描述中,我感受到了你内心的排斥、疑惑、纠结、痛苦,以及不知所措。
你因和朋友的相处状态带来的烦恼这里不再赘述,我给你三点建议,供你参考:
首先,我建议你回想一下,自己是从什么时候开始讨厌那种比较亲密的关系的,当时发生了什么。
你说到自己和普通朋友在一起感觉还可以,但只要他们想进一步了解你,想和你发展为好朋友时,你就会很排斥,那么这是为什么会这样呢,因为绝大多数人都是渴望深度关系的,你是从什么时候开始有这样的想法的,当时发生了什么呢。
是不是你曾被相对了解你的朋友伤害过,比如,他们拿你开过很过分的玩笑,所以现在你才很排斥有人对你的关心;亦或,是不是你担心如果他们真的了解你,看到了真实的你,就可能疏远你,而你又渴望朋友关系,所以想保持那种有距离感的状态;再或是其他原因,等等,总之你要弄清楚自己为什么对朋友关系是这样的态度。
因为你只有知道其中的原因,才有可能摆脱现状。
另外,我想告诉你,你的想法并不奇怪,因为你并不孤单,有一些人和你一样的,不过你需要理性看待自己的状态,然后调整自己和他人的关系状态,因为你一直很排斥别人走近你,就是有问题的了 。

其次,我建议你理性看待自己找到的原因。
因为理性看待,可以让你更好地认清自己和现实。
理性看待,需要你做到以下两点:
一是明白,每个人都需要深度关系的。
也就是说,你喜欢有距离感的朋友关系,是可以的,但每个人还需要深度关系的,因为只有在深度关系中,我们才能感受到爱与被爱,而这就需要彼此深度了解和理解。
当然,这并不是要你对所有人都敞开心扉,而是需要几个亲密的人了解你,这样他们才能好好爱你,然后你才能体会到被爱的感觉。渴望爱与被爱,是每个人的基础需求之一。
一个人和他人的关系状态,是有深度上的不同,是需要多层级的关系。你需要君子之交淡如水的朋友关系,还需要更深入的关系状态。
二是明白,现在的自己和曾经的自己,以及以前伤害过你的人,和现在你认识的朋友,也是不同的。
如果你现在特别排斥深度关系的原因,和之前的经历有过,这时你要明白,现在的自己,和以前的是不同的,你认识的人和之前伤害过的你的,也是不一样的。以前的你,可能弱小,不懂得如何保护自己,但现在的你已经长大,学习了很多知识,也丰富了阅历,你极有可能应对好自己担心的事情,你要相信自己的能力。
当你这样理性看待后,内心的各种负面情绪或许会化解一些。

再次,我建议你把注意力放在自己身上,想想做什么,可以让自己心情好些。
当你理性看待自己找到的原因后,或许也知道该怎么做了,这时你就把注意力放在自己身上,尽力去做好。
比如,如果当你内心有那种渴望爱与被爱,渴望理解和被理解的需求时,就可以试着和相对信任的人,敞开心扉,这样你很可能发现,他们并不会伤害你,而是也愿意和你分享他们的个人经历,这样你就和他们建立了深度关系,而你的心情就会好些,不会觉得自己奇怪了;
如果你内心没有那种渴望深度关系的需求时,就可以保持那种有距离感的状态,和身边人不过于亲密。如果他们总是对你过度好奇,你也可以学会“不含敌意的坚决”这种沟通方式,即“我拒绝你,态度很坚决,但我是没有敌意的”,这样你就可以保护好自己,心情也会好转;等等,总之你要知道自己是可以根据自己的需求,来调整好和他人的关系状态的。
其实说了这么多,就是希望你能明白,你喜欢那种距离感的相处状态是没问题的,也是好的关系状态,但你不能和谁都保持距离感,你需要有几个亲密的人走进你的内心,这样你会感受到爱与被爱,然后才能更从容地处理好和他人的关系,否则你排斥所有人走近你,就会觉得孤寂,消极。
人需要活在关系中,而关系包括距离感的,也应该有亲密感的。
希望我的回答能帮到你, 如果你想进一步沟通,可以点击底部的“找教练”,我将一对一和你交流。

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